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• 什么食物補(bǔ)腎效果好

  提到腎虛大家都不陌生，一旦出現(xiàn)腎虛的癥狀，也不用太過(guò)緊張，可以在日常生活中通過(guò)一些食物來(lái)調(diào)理。腎虛的患者可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。因?yàn)橹嗅t(yī)上講黑色入腎，可以起到一定的補(bǔ)腎的效果。另外，腎虛還可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證型，不能盲目的服用。腎陰虛有熱象的患者可以泡枸杞子喝，而腎陽(yáng)虛有寒象的患者可以適當(dāng)?shù)氖撑！⒀蛉狻ＤI虛的現(xiàn)象很普遍，腎陰虛主要表現(xiàn)為身體消瘦、口燥咽干、定時(shí)的有發(fā)熱的現(xiàn)象、睡覺(jué)時(shí)容易出汗等虛熱的癥狀。而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為手腳冰涼、怕冷、頭暈、腰酸或者腰痛、面色蒼白等虛寒的癥狀。因此，對(duì)于這種腎陽(yáng)虛的患者，以及出現(xiàn)脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的患者，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，改善腰膝酸痛、頭暈忘事、渾身沒(méi)勁、陽(yáng)痿、早泄等早衰的癥狀。同時(shí)，腎虛的患者還可以通過(guò)體育鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體的綜合調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-12-01 43099次

• 陽(yáng)痿吃什么食物好

  陽(yáng)痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病，但是確實(shí)陽(yáng)痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上，陽(yáng)痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣，來(lái)預(yù)防你的陽(yáng)痿問(wèn)題。具體就飲食來(lái)說(shuō)：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會(huì)發(fā)胖的，胖了以后對(duì)你的勃起功能會(huì)有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后，對(duì)你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化，會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能，也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性，這樣也會(huì)影響到你的勃起功能，引起陽(yáng)痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面，對(duì)你的勃起功能，對(duì)你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來(lái)說(shuō)，這個(gè)勃起功能障礙的病人，或者說(shuō)陽(yáng)痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個(gè)搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

  01:36
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 33227次

• 吃什么食物減肥效果好
  食物減肥當(dāng)然要考慮的低熱量的食物，當(dāng)然就包括一些新鮮的蔬菜、水果等。而且蔬菜的做法在制作過(guò)程中需要少油，那么就是指的是涼拌菜或者蒸萊一類的。但是單純的通過(guò)食物減肥效果并不好，一定要控制，一定要運(yùn)動(dòng)。而且也不能單純的僅僅吃蔬菜來(lái)減肥，這樣的話可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)的不均衡。人體來(lái)說(shuō)作為雜食動(dòng)物，還是需要飲食的多樣化，需要適當(dāng)?shù)娜忸悺⒌邦悺⒅绢惖鹊龋詥渭兊牟荒芸砍跃G色蔬菜能達(dá)到減肥，一定要均衡飲食。在均衡飲食的前提下減少主要食物像饅頭、米飯的一些攝入量，這樣可能會(huì)達(dá)到一個(gè)更好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-27 14625次

• 吃什么可以豐胸
  飲食豐胸是最天然無(wú)副作用的豐胸方法，豐胸的可以多吃富含維生素c的食物，比如說(shuō)葡萄，西柚等，可以防止胸部變形。含有維生素e的，比如說(shuō)芹菜，核桃等，有助胸部的發(fā)育。含有維生素a的，比如野菜，葵花子油等，有利于激素的分泌。富含維生素b的，如牛肉，牛奶，豬肝等，有助激素的合成。硒鐵鈣蛋白質(zhì)，都是豐胸必備的營(yíng)養(yǎng)素。蔬菜和水果，具有豐胸健美的功效。藥膳類的比如說(shuō)紅棗山藥桂圓，都有活血補(bǔ)氣血的效用，豐胸的效果是非常好的。具體的食物可以選用酸奶，酸奶好喝，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又高，可以迅速地幫助減少腰圍并緩解下體無(wú)力感，能祛除身體與肢體的浮腫。所以酸奶可以幫助減肥。而且酸奶和其他食物搭配的有豐胸的效果，比如說(shuō)可以和青木瓜搭配，效果非常好的。第二個(gè)就是花生，花生是有效的豐胸食品，富含維生素e和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)乳房長(zhǎng)大。山藥，也具有很好的豐胸效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-05 228978次

• 豐胸吃什么食物有效果
  豐胸吃什么食物都沒(méi)有效果，食物只能夠起到充饑以及補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。胸部比較小有可能是因?yàn)榘l(fā)育不良造成的，也有可能是遺傳引起的，不排除是過(guò)度減肥的原因。胸部比較小一般情況下不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，如果女性覺(jué)得影響了個(gè)人美觀，可以通過(guò)豐胸的方式進(jìn)行改善。胸部含有較多的乳腺，部分組織以及少部分肌肉，如果想要
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-11-16 0次

• 吃什么食物可以豐胸
  一般情況下，吃牛肉、雞蛋、大豆、木瓜、大蝦等食物可以豐胸，但是只針對(duì)于發(fā)育期的女孩，吃的時(shí)候要嚴(yán)格控制攝入量。1、牛肉：其中含有豐富的維生素B，可以在一定程度上促進(jìn)雌性激素分泌，還能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，從而達(dá)到豐胸的目的。2、雞蛋：是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，其中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 吃什么食物可以豐胸比較快
  蛋白質(zhì)
  陳立寬 主任醫(yī)師保山市中醫(yī)醫(yī)院、保山中醫(yī)藥高等專科學(xué)校直屬附屬醫(yī)院

  2020-10-13 1300次

• 什么食物可以催奶效果好
  你好，高蛋白食物都可以
  洪海琴 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-27 500次