問每天有睡好覺,但是白天還是打瞌睡,月經來
2020-03-26 849次
病情描述:
每天有睡好覺,但是白天還是打瞌睡,月經來時總是拉肚子
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晚上不來月經,就白天來,這是為什么其實月經白天來,晚上來都是正常的,其實沒有固定的規律。但是有的人晚上不來,白天才來,這是因為剛來月經的時候量是少的,白天活動多,月經可能流出來是順暢的。晚上活動少,月經量少,可能就是積聚在陰道里,月經流出來的就少。所以月經是沒有規律的,白天來晚上來都是正常的。但是我們月經期,一定要注意,還是減少劇烈的活動,要注意保暖。進食清淡的食物,減少辛辣的食物。01:05
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睡枕頭好還是不睡好睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的,但其實存在四個生理彎曲,其中就包括頸曲,而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直,會對頸部正常的生理結構造成損傷,以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭,才可以保護正常的生理彎曲,避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響,睡覺的時候容易使嘴張開,導致水分的過度流失,對人的身體造成不必要的影響。所以,睡覺還是要枕枕頭,對頭部、對身體都是有好處的。01:34
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打瞌睡看什么科患者出現打瞌睡的癥狀首先可以到神經內科進行檢查治療,因為患者出現打瞌睡,首先有可能是神經衰弱引起的,患者如果長期精神壓力比較大,長期焦慮,長期失眠,有可能會導致神經衰弱,神經衰弱的患者有可能會出現夜間失眠,白天打瞌睡的癥狀。另外還有可能會出現注意力不集中,煩躁,抵抗力下降,神經衰弱的患者需要到神經內科進行檢查治療,除了可以應用一些藥物治療以外,還要進行心理的疏導。另外,出現打瞌睡的癥狀還有可能是腦萎縮引起的一些老年人由于腦萎縮,也有可能會出現這種癥狀。另外患有阿爾茲海默癥等神經系統疾病的患者,也有可能會出現這種癥狀,還需要及時的到醫院完善相關檢查,并進行科學規范的治療。語音時長 01:31”
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為什么老是打瞌睡經常打瞌睡可有以下幾個方面引起的:一,工作太忙,現在工作壓力大,大家每天都拼命的工作,往往忽略了定時休息,總是有時間的時候睡不著,沒時間的時候打瞌睡。二,晚上睡眠質量不好,晚上睡眠不好,白天就打瞌睡,這很正常,身體也需要調整休息。三,氣血不足,這也是打瞌睡的重要原因之一,氣血不足,氣血兩虛的結果是腦部供氧不足,昏昏欲睡,一般表現在睡覺剛起床,還想睡,而且還不停的打著瞌睡。四,脾胃不和,中醫認為經常打瞌睡表示脾胃功能不好,脾胃之虛,怠惰嗜臥,因為暑熱耗傷元氣,有損精神,如果冬天也表現出嗜睡則說明身體陽氣不足,而脾胃虛弱,經常思慮多,好動腦或意識控制不當的人,往往傷脾,影響脾運化能力,當脾胃功能欠佳時,容易吃飯的時候打瞌睡,應該就屬于這種原因,缺乏鍛煉,經常不鍛煉的人,全身松散,整個人都軟癱癱的,所以嗜睡打瞌睡。語音時長 2:02”
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白天愛打瞌睡是什么原因白天愛打瞌睡可能是睡眠不足、氣血不足、脾虛、陽虛、濕氣重等原因引起的,如果是疾病因素引起的,應積極就醫,配合醫生進行治療。1、睡眠不足:保證充足的睡眠可以使人體恢復精力,如果經常出現熬夜的情況,導致睡眠不足,則無法恢復精力,從而會出現白天愛打瞌睡的表現。2、氣血不足:先天體質差、飲食不節等因素有可能
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白天總是犯困打瞌睡是什么原因白天總是犯困打瞌睡一般是睡眠質量差、藥物因素、營養不良、生物鐘紊亂、甲狀腺功能減退等原因引起的,需要去醫院明確診斷以后進行改善。1、睡眠質量差:如果睡眠環境噪聲過大、溫度過高,容易出現難以入睡,易驚醒,會影響睡眠質量,身體無法充分休息,白天會犯困,還會一直打瞌睡,睡眠環境需要保持安靜,溫度適宜,有助
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每天打瞌睡但是又睡不著,每天晚上只能睡2心慌胸悶嗎
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懷孕老是打瞌睡白天睡了晚上又睡而且一睡就這是正常現象哈