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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2899次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6503次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因為產婦在產后需要補充鈣質，酸奶含有豐富的鈣質，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 18883次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的，喝酸奶并不會影響身體的康復，酸奶酸甜可口，能夠促進胃酸的分泌，促進腸道的蠕動有助于消化，促進排便，緩解便秘。適當的喝酸奶對身體是有益處的，但是在喝酸奶的時候一定要注意，不要從冰箱里拿出涼的進行飲用，需要喝常溫的酸奶。在坐月子期間不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，可以多喝一些紅糖水，或者溫水，促進機體的代謝。在坐月子期間，也需要注意保暖，不要受涼。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-18 4885次

• 坐月子可以吃姜柄瓜嗎
  坐月子一般可以吃姜柄瓜。坐月子是指患者在生產后的一種調理方式，姜柄瓜是一種蔬菜，其中還有比較豐富的維生素以及營養，能夠促進患者身體中的新陳代謝，還能夠補充身體中所需要的物質，并不會導致患者在坐月子期間出現任何影響，但患者避免食用過多，以免導致腸胃道不適。
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-08-19 300次

• 坐月子可以喝涼水嗎
  坐月子一般不可以喝涼水，如果女性在坐月子期間喝了涼水可能會引起腹痛，容易影響女性的身體健康。女性在分娩之后身體會出現一些變化，需要通過坐月子來進行調整，女性在坐月子期間一定要合理膳食，吃一些有營養的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，可以補充機體的營養，對于機體恢復有幫助，女性在坐月子期間不可以吃寒涼的食
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-23 175次

• 坐月子有點發燒可以喝姜茶嗎?
  你好，可以喝，你這個有沒有漲奶
  李志英 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-16 1402次

• 坐月子能吃泡姜嗎
  可以的
  魏玉華 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-17 800次