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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 2895次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6492次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因為產婦在產后需要補充鈣質，酸奶含有豐富的鈣質，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 18882次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的，喝酸奶并不會影響身體的康復，酸奶酸甜可口，能夠促進胃酸的分泌，促進腸道的蠕動有助于消化，促進排便，緩解便秘。適當的喝酸奶對身體是有益處的，但是在喝酸奶的時候一定要注意，不要從冰箱里拿出涼的進行飲用，需要喝常溫的酸奶。在坐月子期間不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，可以多喝一些紅糖水，或者溫水，促進機體的代謝。在坐月子期間，也需要注意保暖，不要受涼。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-18 4880次

• 坐月子可以喝豆漿嗎
  病情分析：女性在坐月子期間可以適當的少喝一些豆漿，避免不用過多而導致胃部出現不適的情況。坐月子期間應該保持愉悅的心情，避免過度的緊張焦慮。意見建議：坐月子期間應該多吃一些雞湯，排骨湯，豬蹄湯等營養豐富的食物，室內每天也應該進行通風換氣，但是避免直接對準風口處。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-04-29 2002次

• 坐月子可以喝奶茶嗎
  病情分析：坐月子不可以喝奶茶，奶茶里含有大量的反式脂肪酸，會增加人體血液的黏稠度，間接危害嬰兒的生長發育。飲用后還會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量，有導致冠心病危險。意見建議：坐月子期間要多喝溫水，多吃易消化吸收的食物，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量的維生素，不要沾涼水，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-16 5204次

• 坐月子可以喝涼水嗎
  坐月子一般是指產褥期，產褥期的女性一般不可以喝涼水。人體在生產后處于相對虛弱的狀態，身體的各項機能包括消化系統、體溫調節系統等都在逐漸恢復中。涼水溫度較低，飲用后可能會引起胃腸道的應激反應。雖然不是絕對不能喝，但常溫水或溫水更適合產婦。溫水
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-08 0次

• 坐月子可以喝奶茶嗎？
  生產后，產婦也隨即開啟了至關重要的坐月子之旅。在這段特殊的時期里，飲食的選擇變得格外關鍵，稍有不慎可能就會影響產婦的身體恢復和寶寶的健康。這不，很多新手媽媽們都在糾結一個問題：坐月子可以喝奶茶嗎？當然是可以的，坐月子期間適量喝奶茶可能有一些好處。喝一杯溫熱的奶茶可以帶來心理上的愉悅和放松，有助于緩解
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次