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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2342次

• 例假不按時來的原因

  例假不來的原因分為許多因素，如果熬夜、生活壓力大、生活不規律、過度減肥都有可能造成月經不來。另外還有垂體的原因，如垂體的泌乳素瘤、產后出血造成的席漢氏綜合征等影響了垂體的功能，也有可能造成月經不來。另外一種情況是卵巢的內分泌原因，多囊卵巢也有可能造成月經不來。所以一系列的因素都有可能造成月經不來，如果超過半年不來月經，要到醫院進一步就診。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 2996次

• 來例假惡心
  有一些來例假的育齡期婦女會出現惡心的情況，這種情況是正常的不要過于擔心，有可能在惡心的時候還會伴有腹痛腹瀉的情況，這種主要就是激素水平改變，刺激胃腸功能改變造成的。來例假的時候建議注意休息注意保暖，多喝溫水，可以用熱水袋敷下腹部或者是用烤燈烤下腹部，注意保暖，禁止性生活，吃一些容易消化的食物，不要吃油膩辛辣刺激的食物，這樣有可能惡心的情況更加嚴重，如果惡心且伴有明顯的嘔吐情況建議及時去消化內科做檢查，必要時可以給一些口服用藥能夠緩解惡心嘔吐的情況，
  語音時長 1:11”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-27 52375次

• 來例假前惡心反胃
  有一些女性在來月經之前，因為體內激素水平的改變，有可能會伴隨有胃腸道的癥狀，比如惡心、反胃、嘔吐、腹瀉、便秘等，一般等月經過去之后這些癥狀會跟著消失，這是正常的沒有問題，而且有一些人，可能會和早孕的癥狀很相似，甚至會出現偏頭痛，頭疼的時候會吐出來。痛經的主要原因是因為宮頸張力大，瘀血不能排除造成的，所以因為連帶著腸胃也會出現惡心、反胃的情況，月經前或者是月經期應該注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，不要吃油膩、辛辣刺激的食物。
  語音時長 1:11”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-28 13756次

• 來例假惡心嘔吐怎么辦
  病情分析：來例假惡心嘔吐是例假期間體內激素水平發生變化，刺激周圍植物神經所引起的，是經期綜合征的癥狀，可以口服維生素b6緩解，如胃部不適，配合奧美拉唑膠囊，月經過后，癥狀會慢慢自行消失的。意見建議：注意休息，不要做劇烈運動，清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物和冰冷的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經常鍛煉，增強體質，月經期間不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-14 2401次

• 來例假頭暈惡心是怎么回事
  病情分析：出現這種情況有可能是前庭性偏頭痛這種疾病所導致的，這是一種血管性頭痛，也是一種特殊的偏頭痛，在發作的時候可以出現頭暈、惡心以及頭痛的癥狀，與月經有一定的關系，在月經期間激素水平下降，可以誘發這種頭痛。意見建議：建議在必要的時候需要完善顱腦影像學檢查，排除顱內的器質性病變，如果是前庭性偏頭痛，一定要保證充足的睡眠，放松心情，必要時可以使用止暈藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-02-18 901次

• 來例假前惡心反胃
  有一些女性在來月經之前，因為體內激素水平的改變，有可能會伴隨有胃腸道的癥狀，比如惡心、反胃、嘔吐、腹瀉、便秘等，一般等月經過去之后這些癥狀會跟著消失，這是正常的沒有問題，而且有一些人，可能會和早孕的癥狀很相似，甚至會出現偏頭痛，頭疼的時候會吐出來。痛經的主要原因是因為宮頸張力大，瘀血不能排除造成的，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 305次

• 來例假前惡心反胃
  有一些女性在來月經之前，因為體內激素水平的改變，有可能會伴隨有胃腸道的癥狀，比如惡心、反胃、嘔吐、腹瀉、便秘等，一般等月經過去之后這些癥狀會跟著消失，這是正常的沒有問題，而且有一些人，可能會和早孕的癥狀很相似，甚至會出現偏頭痛，頭疼的時候會吐出來。痛經的主要原因是因為宮頸張力大，瘀血不能排除造成的，
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 450次