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• 怎么瘦臉一周見效

  關(guān)于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談?wù)摚胍恢軆?nèi)見效，那么最快的方法是通過(guò)微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過(guò)阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的營(yíng)養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對(duì)脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見影的，需要一定的作用時(shí)間才能見效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會(huì)更加明顯。要想一周達(dá)到瘦臉效果還要注意以下幾點(diǎn)：1、注射后4-6小時(shí)不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對(duì)面部進(jìn)行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關(guān)系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物。總之見效并不是一朝一夕的事，還需要我們進(jìn)行長(zhǎng)期的關(guān)注與調(diào)養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 5836次

• 做完雙眼皮一周可以同房嗎

  做完雙眼皮一周是可以同房的。做完雙眼皮之后需要注意的事情，第一就是不要喝酒，第二是不要吃辣椒，因?yàn)檫@兩種方式可能會(huì)造成血液循環(huán)加快、血管擴(kuò)張，雙眼皮手術(shù)的區(qū)域可能會(huì)明顯的發(fā)紅，甚至發(fā)癢、疼痛等等。除了喝酒以外，其他需要注意的事情就相對(duì)比較少。在一周的時(shí)候雙眼皮基本處于相對(duì)比較穩(wěn)定的狀態(tài)，這時(shí)候縫線已經(jīng)基本上拆除了，一周的時(shí)候也可以正常的洗臉了。需要注意的是在雙眼皮消腫之前盡量的不要化妝，因?yàn)榛瘖y品里的刺激可能會(huì)造成皮膚不適應(yīng)感，比如長(zhǎng)痘、過(guò)敏等等。同房實(shí)際上對(duì)雙眼皮區(qū)域影響并不大，雖然有些動(dòng)作，但只要不碰到雙眼皮區(qū)域，對(duì)雙眼皮的影響基本上是比較小的。

  

  01:30
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-25 1605次

• 針灸減肥一周幾次
  如果條件允許的話，針灸減肥的前2個(gè)月，最好每天都能堅(jiān)持針灸。如果條件不允許，一周也要大概3次左右，以每周五次針灸治療為例，1個(gè)月為1個(gè)療程，大概3個(gè)療程的治療再配合飲食控制就能達(dá)到比較好的減肥效果。但是由于每個(gè)肥胖者的情況不同，個(gè)人體質(zhì)有所差異，并且肥胖的部位也不相同，所以也要根據(jù)每個(gè)人具體的情況來(lái)看，具體每周幾次。在針灸減肥的過(guò)程中，也不能完全依賴針灸減肥，為了鞏固針灸減肥的效果，需要配合一定的控制飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，飲食要注意清淡，少吃高油，高糖的食物，少吃生冷，辛辣，刺激性食物，同時(shí)配合一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如說(shuō)慢跑，散步等來(lái)鞏固針灸減肥的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-21 2725次

• 跑步一周跑幾次最好
  一般來(lái)說(shuō)一周兩至三次比較好，如果每天都想跑步，最好也控制在一周五次以內(nèi)。鍛煉能夠促進(jìn)身體健康，超過(guò)身體正常負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)能夠給肌肉和內(nèi)臟更強(qiáng)的刺激，于是身體會(huì)認(rèn)為它的部件功率不足，就會(huì)組織資源增強(qiáng)相關(guān)的功能，所以身體的健康水平、運(yùn)動(dòng)能力便會(huì)上升。可是運(yùn)動(dòng)也會(huì)給身體帶來(lái)疲勞，因此需要給身體一定時(shí)間去恢復(fù)，否則，不僅影響正常工作生活，還會(huì)造成損傷。如果達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，也不能達(dá)到鍛煉效果，比如身體素質(zhì)差的人一周只跑一次，其他日子可以選擇散步、慢走，也能促進(jìn)身體健康。總之，要根據(jù)自己的體力，工作性質(zhì)，疲勞程度來(lái)決定跑步的天數(shù)，至于當(dāng)天要不要跑步，可以根據(jù)肌肉的疲勞程度，早上醒來(lái)時(shí)感覺的好壞以及體重的增減，食欲的好壞等因素來(lái)決定和判斷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 107919次

• 藏紅花一周喝幾次？
  病情分析：藏紅花泡水喝每周三五次。另外老年人，脾胃虛寒，月經(jīng)期間的女性忌服。藏紅花屬于中藥材，并非保健品，長(zhǎng)期大量服用，易導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)異常興奮等不良反應(yīng)。意見建議：藏紅花泡水喝可以預(yù)防疾病還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。經(jīng)常飲用藏紅花泡水能夠促進(jìn)身體血液的循環(huán)，提高血液供氧能力，及時(shí)調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。適量的藏紅花對(duì)人體心臟能起到保護(hù)作用，能降低高血壓，對(duì)心肌梗塞、腦梗塞等心腦血管疾病都有著顯著的療效。
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-12 17517次

• 桃膠一周吃幾次
  桃膠的營(yíng)養(yǎng)保健價(jià)值比較高,而且它也是一種常見的中藥材,可以治療血淋,痢疾或者是起到美容養(yǎng)顏的功效,但是卻不能夠吃太多,最好一個(gè)禮拜只吃一次。桃膠是南方常見的中藥材,它是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來(lái)的樹脂每年夏季采集,經(jīng)水浸,洗去雜質(zhì),曬干而成。桃膠味甘苦,平,無(wú)毒。入大腸膀胱經(jīng)。桃膠的功效主要是治療石淋,血淋,痢疾等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn),桃膠還有美容養(yǎng)顏之功效。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-22 8404次

• 綠茶一周可以喝幾次
  綠茶，作為廣受歡迎的天然飲品，其一周內(nèi)適宜飲用的頻次一直是茶客們關(guān)心的問(wèn)題。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)看，綠茶一周內(nèi)可以飲用二十幾次左右，但具體頻次還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和飲茶習(xí)慣來(lái)定。首先，綠茶富含茶多酚、咖啡堿等天然成分，這些物質(zhì)對(duì)人體具有消炎、抗氧化等多
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 黑芝麻糊一周喝幾次
  黑芝麻糊一周喝2~4次，具體的次數(shù)需要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況判斷。如果因飲食不當(dāng)身體出現(xiàn)了異常，也應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。黑芝麻糊是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，主要由黑芝麻制作而成，可以通過(guò)沖泡的方式飲用，能夠?yàn)樯眢w提供蛋白質(zhì)、維生素、脂肪以及纖維素等。對(duì)于年齡較小的兒童來(lái)講，胃容量相對(duì)較小，一周大概喝2次。如
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次