如果少量飲用鐵觀音一般不會上火,如果大量飲用鐵觀音,可能會上火。所以要注意適量飲用,避免過量飲用,引起身體不適。
1、不會:
鐵觀音是半發酵茶,其性質偏涼。一般適量喝鐵觀音可以清熱降火、提神醒腦、生津止渴,不會引起上火的情況,還有助于提高工作效率,改善小便赤短等癥狀。
2、會:
由于鐵觀音性質偏涼,長期大量的喝鐵觀音,可能會損傷脾胃,引發腹脹、腹痛、惡心等癥狀,誘發脾胃虛熱,引起上火的情況。此外,喝過濃的鐵觀音也可能導致交感神經興奮,影響睡眠。
如果出現上火的情況,可以在醫生的指導下使用黃連清胃丸、牛黃清胃丸、清火片等藥物治療。建議食用一些清熱降火的食物,如綠豆、苦瓜、梨等。建議每天的飲水量控制在2000-2500ml,可以緩解上火的情況。