通常人體正常滲透壓在280-310mmol/L之間,在這個范圍內就稱為等滲,低于這個范圍稱為低滲,高于這個范圍的就是高滲。
人體滲透壓由晶體滲透壓和血漿膠體滲透壓組成,分別維持細胞內、外的水平衡和血管的水分平衡,一般人體滲透壓應該在280-310mol/L之間。在一定條件下,人體滲透壓會出現偏高或偏低的情況,破壞體內平衡。當人體滲透壓增高的時候,抗利尿激素分泌就會增多,腎臟對水的重吸收就會增多,排尿就減少了,這樣體內就保留了水分,恢復了體液的滲透壓。相反,當人體滲透壓降低的時候,就會減少對滲透壓感受器的刺激,抗利尿激素的釋放就會減少,從而使腎臟對于水的重吸收減少,排尿量增多,從而排出體內多余的水分,維持人體正常的滲透壓。
生活中建議定期體檢,及時了解身體變化。平時要注意飲食清淡,保證營養均衡。