橘子的含糖量也不是很高，而且橘子含有非常豐富的維生素，還有一些礦物質，而且橘子是大家非常常吃的水果。如果患有糖尿病的患者是可以適量的吃一些，但是也不建議一次性吃得太多，要嚴格控制食物的攝入量，然后平時還應該要進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。
另外，像橘子制成的一些罐頭還有果凍和果糖等，都盡量不要吃。因為只要是經過加工的都會添加一些糖分，這樣的話含糖量就非常高了，大家可以注意一下。平時可以像蘋果，還有柚子，獼猴桃，草莓以及車厘子等這些水果的含糖量也不是很高。
橘子含糖高嗎
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-305672次
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做了隆鼻可以吃橘子嗎做了隆鼻手術可以吃橘子，不但可以吃橘子，吃橙子及各種水果都是非常建議的，患者手術的傷口愈合往往需要多種維生素的參與，而橘子等新鮮水果含有新鮮水果的維生素，對傷口的生長是非常有好處的，一般囑咐患者手術后多吃橘子、橙子等，富含維生素的水果。如果手術后患者咀嚼不方便，比如鼻子、嘴周圍做的手術，可以囑咐患者用榨汁機將橘子等水果榨成汁，可以直接飲用，吸收效果會更好。但是手術后并不建議患者喝一些果汁樣的商品，成品的果汁里面含的維生素含量很少，對傷口愈合也并沒有太好的作用。
01:20
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-04-15 2312次
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二型糖尿病能吃橘子嗎糖尿病患者的飲食控制，我們還是要求嚴格的總熱量控制。因為只有達到總熱量的控制之后，我們才能夠控制達標。所以對于二型糖尿病，我們一定會建議，如果你在血糖控制好的情況下，可以進食少量的橘子，在兩餐之間進食少量的水果都是可以的。對于嚴重高血糖沒有得到控制的患者，就不推薦再在三餐之間加餐水果了。同時需要注意果汁不能作為水果的替代物。但是進食水果一定要注意幾點：一、減少主食的攝入，保證我們一天總熱量的平衡。二、吃水果的時間不宜安排在空腹，也不許在睡覺前，這樣會導致第2日空腹血糖升高。吃水果盡量安排在兩餐之間的加餐時間，比如上午的9:00~10:00，下午的3:00~4:00。
01:35
方勇強
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-27 4157次
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橘子含糖高嗎橘子的含糖量也不是很高，而且橘子含有非常豐富的維生素，還有一些礦物質，而且橘子是大家非常常吃的水果。如果患有糖尿病的患者是可以適量的吃一些，但是也不建議一次性吃得太多，要嚴格控制食物的攝入量，然后平時還應該要進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質。另外，像橘子制成的一些罐頭還有果凍和果糖等，都盡量不要吃。因為只要是經過加工的都會添加一些糖分，這樣的話含糖量就非常高了，大家可以注意一下。平時可以像蘋果，還有柚子，獼猴桃，草莓以及車厘子等這些水果的含糖量也不是很高。語音時長 1:19”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-02-22 14036次
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蜂蜜含糖高嗎蜂蜜的含糖量比較高。一般來說蜂蜜的含糖量在70%左右。另外蜂蜜中還含有大量的維生素，主要是B族維生素和維生素C，此外還含有鉀，鎂，銅，鈣等礦物質。當然不同品種的蜂蜜成分也不一樣，含糖量基本相同。對于糖尿病患者來說，蜂蜜可以直接歸結為糖類，所以糖尿病患者是不宜吃蜂蜜的。只有在出現低血糖的時候，才可以來杯蜂蜜水。對健康人來說，適量的飲用蜂蜜對身體是有好處的。蜂蜜具有美容養顏的作用，蜂蜜有潤腸通便的作用，對于長期便秘的人是有好處的。長期失眠的人也可以喝蜂蜜，因為蜂蜜有助于睡眠的作用。語音時長 1:33”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-10-15 60778次
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橘子含糖高嗎橘子屬于含糖量較高的水果，血糖控制不佳，波動較大的患者要慎重選用。大概每一百克水果中含糖量為11到20克的水果，包括橘子，香蕉，甜瓜，梨，蘋果，荔枝，芒果等，此類水果每一百克可提供五十到九十千卡的能量。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-02-15 4305次
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蜂蜜含糖高嗎蜂蜜含糖量很高，一般糖尿病的患者是慎用的，吃完后容易引起血糖升高的，如果沒有糖尿病的患者，平時是可以少量的吃一些蜂蜜的，對人身體是有好處的，蜂蜜具有豐富的營養，也具有美容養顏的效果，也可以使用蜂蜜，配置面膜淡斑美容護膚。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-02-17 2602次
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橘子含糖高嗎橘子含糖量一般適中。橘子，這一日常水果，在人們的飲食中占有重要地位。關于橘子的含糖量問題，醫學研究和營養學分析表明，橘子的含糖量處于中等水平，并非傳統意義上的高糖水果。其含糖量大約在8%到13%之間，相較于甘蔗、葡萄干等高糖食品，橘子的糖分
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-16 0次
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木瓜含糖高嗎木瓜含糖量一般不高，血糖高的患者可以適當的吃一些木瓜。木瓜屬于日常生活中比較常見的食物，營養價值比較豐富，含有大量的維生素以及礦物質，而且碳水化合物含量也比較高，吃了以后可以補充身體所需的營養，對提高身體免疫能力有幫助。而且木瓜中的膳食纖維含量也比較高，吃了以后可以促進胃腸蠕動，防止大便干結以及便秘
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-08-08 261次
