頸椎牽引通常7~10天一次,每次持續20~30分鐘,如需進行該項治療,建議前往正規醫院。
頸椎牽引是骨科常見的治療手段,一般可以通過利用作用力和反作用力的原理使頸部關節、組織產生分離,從而發揮治療頸椎脫位、頸椎病的作用。如果患者病情較輕,通常10天進行一次,每次持續20分鐘;如果患者病情嚴重,治療頻率會有所增加,大概7天一次,每次持續30分鐘。保持合適的時間以及頻率有利于頸椎牽引發揮理想的治療作用,也可以加速患者病情恢復。
進行頸椎牽引后,通常無特殊的飲食禁忌,但是患者需要改變不良的生活方式,比如過度低頭、長期看手機等,可以適當的參加運動鍛煉,比如打羽毛球、蛙泳、打乒乓球等,可以促進身體的新陳代謝,有利于增強體質,對于病情恢復也有促進作用。