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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的飲食習慣，有很大的關系。所以現在很多人都非常的重視，控制飲食，健康的飲食，健康的生活來控制自己的血壓、血糖、血脂，等各項指標。高血脂的人群，應該吃什么呢，那么所謂高血脂，指的就是血液中的膽固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。膽固醇的升高，可能和飲食有一定的關系。但大部分的原因，可能還是自身代謝的問題，遺傳的因素。甘油三酯的水平升高，也和遺傳代謝有一定的關系，但是受飲食的影響可能更大。我們有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平會明顯的增加。所以什么樣的飲食會影響甘油三酯呢，肯定是過度油膩的飲食，比如大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉等等，這些吃得過多甘油三酯水平肯定會明顯地增加。再有就炒菜放油過多，甘油三酯也會增加。我們有一些吃素的人，甘油三酯也會增加。再有就是主食吃得過多，甘油三酯水平可能也會增加。所以面食屬于主食，對于血脂高人群來說，面食也不應該吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 6469次

• 高血壓的患者能經常吃面條嗎？

  高血壓的患者是可以經常吃面條的，因為面條是普通的食物，能量也不是很高，喜歡吃面條的人可以經常吃面條的。高血壓的患者其實在飲食方面的注意主要就是不管吃什么，不要吃的太咸。因為如果鈉鹽攝入太多，就會讓體內儲留很多的水分，導致血壓升高，不好控制。另外高血壓的患者不要吃太油膩的食物，如果吃太多油膩的，包括甜點類的高能量的東西，容易導致血脂升高，也容易導致身體發胖，血壓就更不好控制。另外高血壓的患者還要注意多運動，把吃的能量盡量消耗掉，適度的運動對降血壓是非常有幫助的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 10950次

• 高血壓可以吃面食嗎
  高血壓患者是可以吃面食，面食主要營養成分是有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，而且面食易于消化吸收，有改善貧血，降低血脂，增強免疫力，平衡營養，幫助吸收和消化的功效，而發酵后的饅頭比面條、大餅這些沒有發酵的食品，營養更為豐富，原因就在于使用的酵母，酵母不僅改變面團的結構，讓其變得更松軟好吃，還大大的增加營養價值，所以說，高血壓患者是可以吃面食的，而且也有利于身體健康。除了吃面食以外，平常也可以多吃玉米面、雜糧、粗糧以及蔬菜水果，這些清淡的飲食是比較適合高血壓患者的，一定要減少動物的內臟、肥肉、油炸食品、咸菜這些食品都要少吃。
  語音時長 01:23”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-03-25 8564次

• 高血壓高血脂可以吃面食嗎
  高血壓、高血脂是可以吃面食的。但是，一定要注意飲食以清淡容易消化的食物為主。要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，每日保證在5~6克左右。低脂肪的飲食指的是盡量要少吃或者不吃動物的內臟、肥肉、魚子、蛋黃等，這些富含動物的脂肪以及膽固醇含量比較高。高血壓患者的飲食原則還是要多選擇富含維生素以及纖維素，甚至是含鈣量比較高的食物。飲食要做到多樣化，飲食的原則要遵循。同時，也要控制體重，并且減輕體重，要經常進行體育運動。做到戒煙限酒，要減輕精神壓力，保持平和樂觀的心態。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 8683次

• 高血壓可以吃面食嗎
  是可以吃面食的，也可以吃米飯，這些都是可以的。你也不要過于擔心，但是在飲食當中還是要做到飲食的營養全面均衡，葷素搭配好是比較好的。飲食要有規律，一定要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，而且要多吃新鮮的蔬菜，水果，晚餐少吃一些。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-15 2202次

• 痛風可以吃面食嗎
  病情分析：痛風是可以吃面食的。因為面食都是屬于堿性食品，是不含嘌呤的食物。所以說是不會加重患者病情的，痛風患者是可以適當吃面食的。意見建議：當然也要注意限制面食的攝入量，以免大量進食，造成身體發胖的情況，也是不利于病情的。平時要注意多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，也要多運動，減輕體重，還要堅持有效的治療和隨診。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-07-07 2804次

• 高血壓可以吃面食嗎
  高血壓患者是可以吃面食，面食主要營養成分是有蛋白質、脂肪、碳水化合物等，而且面食易于消化吸收，有改善貧血，降低血脂，增強免疫力，平衡營養，幫助吸收和消化的功效，而發酵后的饅頭比面條、大餅這些沒有發酵的食品，營養更為豐富，原因就在于使用的酵母，酵母不僅改變面團的結構，讓其變得更松軟好吃，還大大的增加營
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-06 625次

• 腸炎可以吃面食嗎
  面食作為常見的主食，腸炎患者通常可以吃面食，對于腸炎患者來說是安全且營養的選擇。面食易消化，不會對腸道產生過多刺激，有助于腸炎的恢復。面食如面條、饅頭等，主要由小麥粉制成，含有豐富的碳水化合物，能提供必要的能量，同時不會加重腸道負擔。在腸炎
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-24 0次