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• 多久洗一次牙比較合適

  洗牙是一種非常常見(jiàn)的口腔保健的方法，主要是通過(guò)超聲波的震動(dòng)，將牙齒表面細(xì)碎的牙石進(jìn)行去除，達(dá)到清潔的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，進(jìn)行一次洗牙是非常安全的，即使這個(gè)頻率變高，也不會(huì)對(duì)牙齒有什么樣的損害。很多人會(huì)覺(jué)得洗完牙之后牙縫會(huì)變大，是因?yàn)檠朗^續(xù)在牙齒之間，造成了局部的炎癥刺激，當(dāng)把牙石去除以后，沒(méi)有了炎癥刺激，牙齦的腫脹消退了，牙縫就會(huì)露出來(lái)，所以會(huì)覺(jué)得稍微有些不舒服，但這并不是由于洗牙造成的，而是因?yàn)橄囱老吹牟粔蚨啵瑳](méi)有及時(shí)的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆積和細(xì)菌感染，導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生，造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經(jīng)常去洗牙，請(qǐng)牙科醫(yī)生對(duì)自己的牙齒進(jìn)行保健。

  

  01:22
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-28 3883次

• 多長(zhǎng)時(shí)間同房一次合適

  其實(shí)對(duì)不同年齡階段的人和不同體力的人來(lái)說(shuō)，都是不太一樣的。年輕人因?yàn)轶w力比較旺盛，精神比較充足，所以一般建議每周有2-3次的性生活是比較適宜的；但是中年人隨著年齡的增加，一般每半個(gè)月有2-3次的性生活是比較正常的；老年人隨著年齡的增加，一般是每月有2-3次的性生活是正常的。當(dāng)然這也是因人而異的，有的人體能各方面都比較好，所以也可以頻率增加一些。還有一些人體質(zhì)比較差，可能生活壓力精神壓力大一些，所以這個(gè)方面需求可能就少一些，也可能會(huì)適當(dāng)?shù)臏p少一些。總的來(lái)說(shuō)主要是根據(jù)個(gè)人的體能、精神狀況、環(huán)境選擇，以做到性生活完以后第二天日常生活工作不受影響為宜。

  

  01:34
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-25 7686次

• 女人一次排多少個(gè)卵子
  一般女性一個(gè)月每一次排卵只會(huì)排出一顆成熟的卵子，偶爾的情況下也有可能會(huì)同時(shí)排出兩顆卵子，所以經(jīng)常看到女性懷孕的都是單胞胎，偶爾也會(huì)出現(xiàn)雙胞胎的情況，也就是因?yàn)槊看闻怕训臅r(shí)候只會(huì)排出一顆卵子，所以一般建議女性在排卵二十四小時(shí)以內(nèi)同房懷孕是最佳的時(shí)間。一般卵子在排出以后，在體內(nèi)可以存活一到兩天，但是排卵后的二十四小時(shí)內(nèi)受精能力比較強(qiáng)，這期間卵子和精子結(jié)合的能力也是最佳的時(shí)間，如果想要備孕，一定要算好自己的排卵日。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-09 19930次

• 脂肪瘤一次能切多少個(gè)
  沒(méi)有具體的規(guī)定，可以切1-2個(gè)也可以切3-4個(gè)，甚至切更多。脂肪瘤是良性的腫物，好發(fā)于四肢胸部，背部，腹部，腰部，腫物一般呈分葉狀，質(zhì)地柔軟，表面光滑，邊界清楚，中心沒(méi)有黑點(diǎn)，表面皮膚沒(méi)有紅腫和破潰，這是脂肪瘤的特征，據(jù)此可以診斷。確診為脂肪瘤以后，如果脂肪瘤比較大，影響患者的工作和生活，或者影響美觀，或者患者感覺(jué)到局部疼痛不適，建議手術(shù)切除。如果患者沒(méi)有上述情況不需要切除，可以定期復(fù)查，密切觀察脂肪瘤的變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-07 4329次

• 脂肪瘤一次能切多少個(gè)
  病情分析：脂肪瘤一次切的數(shù)目不固定。做脂肪瘤手術(shù)的時(shí)候，如果脂肪瘤比較小，一次切除的脂肪瘤數(shù)目相對(duì)多，脂肪瘤比較大，一次切除脂肪瘤的數(shù)目相對(duì)少，由于脂肪瘤的大小不固定，所以一次切除脂肪瘤的數(shù)目也不固定。意見(jiàn)建議：發(fā)生了脂肪瘤以后，不要擠壓和按摩脂肪瘤，也不需要口服藥物治療，藥物對(duì)治療脂肪瘤沒(méi)有效果，如果脂肪瘤比較大，或者脂肪瘤逐漸增長(zhǎng)，或者出現(xiàn)疼痛等臨床癥狀，建議手術(shù)治療。
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-04-11 401次

• 跳繩減肥一天跳多少個(gè)
  想要通過(guò)跳繩達(dá)到減肥的效果，建議剛開(kāi)始每天跳60-100下，并分2-3次跳完，間隔休息一分鐘左右以后，每天逐漸增加次數(shù)增加的幅度，以不感覺(jué)過(guò)度疲勞為宜，當(dāng)增加到每天400-500下時(shí)，就可以開(kāi)始正式的跳繩減肥，以后每天保持跳400-500下，分二次進(jìn)行，間隔休息一分鐘，跳躍的速度保持在每分鐘60-160次之間。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 58409次

• 糖尿病跳繩一次多少個(gè)為宜
  糖尿病跳繩一次多少個(gè)是沒(méi)有具體數(shù)量的，具體個(gè)數(shù)因人而異，但時(shí)間以不低于20分鐘為宜。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，控制血糖是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不單單是靠降糖藥物或胰島素治療，還需要在日常生活中注意控制飲食以及規(guī)律的體育鍛煉。糖尿病患者應(yīng)選擇有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、慢跑等，同時(shí)也應(yīng)注意不要選擇相對(duì)劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。糖尿病患
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-02-07 1990次

• 糖尿病跳繩一次多少個(gè)為宜
  糖尿病患者在選擇跳繩作為鍛煉方式時(shí)，適宜的跳繩次數(shù)需根據(jù)患者的具體情況來(lái)定。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于60歲以下且身體狀況良好的成年人，每次跳繩150～200次是適宜的；而對(duì)于60歲以上或患有其他疾病的患者，則建議每次跳繩80～120次。此外，所有糖尿
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次