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• 持續拉肚子是怎么回事

  持續拉肚子可能有以下原因：第一，長期食用辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物可能刺激腸道，從而導致拉肚子，此時就要注意避免進食這類食物。第二，消化不良、吃不易消化的食物也可以造成拉肚子，此時可以進食容易消化的食物，或者使用消化酶、益生菌來促進消化。第三，腹部或者是身體著涼，可能是由于平時不注意保暖，晚上睡覺的時候踢被子造成腹部受涼從而出現拉肚子，此時注意保暖即可。第四，如果癥狀持續在兩周以內，建議去醫院根據專科醫生的指導完善相關的檢查，在明確診斷以后進行針對病因的治療。急性腹瀉考慮感染或消化不良可以到醫院查一下大便常規、血常規，如果是細菌感染可以使用抗生素，如果大便呈水樣可以考慮病毒感染引起，這個時候吃一些益生菌調節腸道菌群，同時對癥止瀉比如吃蒙脫石撒就可以。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-27 5765次

• 經常肚子痛拉肚子是怎么回事

  經常肚子痛拉肚子考慮可能是由于慢性腸炎、腸道腫瘤、消化吸收不良、腸易激綜合征、食用不干凈的食物等原因引起的，應該到醫院進行大便常規檢查明確診斷，必要時可進行腸鏡的檢查，以明確病因，再進行針對病因的治療。如果大便次數較多，應該用一些口服補液鹽，以防止由于拉肚子而引起的脫水和電解質紊亂，可以口服蒙脫石散，保護腸黏膜、止瀉。建議在日常生活中，應該養成良好的生活習慣，注意勞逸結合，不要過度勞累，注意衣著保持冷暖相適，適當進行體育鍛煉，以增強體質。飲食上要注意柔軟易消化，可進食富有營養以及有足夠熱量的食物，要適當補充多種維生素，注意食品衛生，避免腸道感染誘發或者是加重疾病。患者還要避免煙酒，同時也要注意心情的舒暢，避免過度的精神緊張，解除各種精神壓力。

  

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  王蔚虹 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-07-07 4422次

• 跳完繩小腿酸痛是怎么回事
  跳完繩之后，發生了小腿酸痛，比較常見的原因可能是患者日常生活中不經常的進行運動鍛煉，偶爾一次進行運動鍛煉，導致局部的乳酸大量堆積，未能及時的太卸掉，刺激了局部所造成出現的酸痛，也可能偶爾的進行運動時，造成了局部肌肉的損傷，所引發出現了酸痛的癥狀。當發生這種情況之后患者最近一段時間先不要進行跳繩的鍛煉，可以進行局部的熱敷，或者是選擇按摩也可以進行艾灸的治療。對于酸痛比較明顯的可以局部涂抹扶他林軟膏作為輔助的治療，就可以促進恢復。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-08-10 11675次

• 跳完繩膝蓋疼怎么辦
  跳完繩以后，如果有膝蓋疼痛情況，一是跳完以后可以應用涼毛巾或者是冰塊行膝蓋部位冷敷3-5分鐘，以避免膝關節部位組織水腫情況加重，引起疼痛情況加重。二是跳完繩以后，如果有膝蓋明顯的疼痛，影響了正常的受力活動，可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血通絡的藥物治療，來緩解膝蓋疼痛癥狀。如果說膝蓋疼痛時間相對較長，可以應用針灸，艾灸，拔罐等療法來促進膝蓋部位血液循環，以促進膝蓋部位水腫吸收消退，以緩解膝蓋疼痛癥狀，以恢復膝蓋正常的受力活動。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-03 5606次

• 跳完繩小腹痛怎么辦
  病情分析：跳完繩小腹痛很有可能是劇烈運動引起的一過性機能紊亂，胃腸系統受到刺激導致的。一般停止運動了，慢慢就能夠緩解。也可以輕輕的按摩腹部，能夠緩解疼痛的程度。意見建議：建議劇烈運動前需要做好熱身運動。同時要注意選擇跟自己體能相適應的運動程度，或者是循序漸進，慢慢適應。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-06-26 3905次

• 跳完繩后小腿酸痛是拉伸不到位嗎
  病情分析：跳繩后小腿出現酸痛，并不是拉伸不到位的問題，而是這類運動方式，會引發肌肉長期保持緊張狀態，在運動后便會引發肌肉酸痛，同時在運動中因乳酸分泌較多，會在第二天晨起時出現酸痛。有些患者會因肌肉長時間緊張，或者因出汗較多，引發小腿肌肉痙攣。意見建議：針對這類運動方式導致的小腿部酸痛，可以在運動后適當的給予按摩和熱敷，同時近期減少體育鍛煉，適當的制動，會很快緩解。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-06-11 7510次

• 跳完繩拉肚子是怎么回事
  跳完繩拉肚子可能是胃腸功能紊亂的原因，也可能是腸易激綜合征的原因，可以針對病因對癥治療。1、胃腸功能紊亂：發病原因可能與飲食不規律有關，也有可能是情緒緊張的原因，患病以后可能會導致患者出現跳完繩拉肚子的癥狀，有些患者可能還會伴隨反酸、惡心、嘔吐等癥狀，可以在醫生指導下口服蒙脫石散、多潘立酮片等緩解癥
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-04-14 614次

• 跳完繩多久可以喝水
  跳完繩后多久喝水需根據具體情況判斷。一般來說，劇烈運動后不宜立即大量飲水，以免增加心臟負擔和胃腸道不適。通常建議在跳繩后休息5到10分鐘再喝水。跳繩是一項高強度的有氧運動，會使身體大量出汗，失去水分和電解質。立即大量飲水可能導致胃部不適，甚
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次