淚膜是覆蓋在眼球表面的液體薄膜,雖然薄卻結構精密,一般分為脂質層、水液層和黏蛋白層三層,每層都有其獨特的功能。
脂質層位于淚膜的最外層,主要由瞼板腺分泌,像一層屏障,有效防止淚液直接與空氣接觸,從而減少淚液的蒸發,為眼睛提供持久的保濕。水液層是淚膜的主體,由淚腺分泌,含有豐富的水、電解質和蛋白質,能夠保持角膜和結膜的濕潤,為角膜提供必要的營養物質,并含有抗菌成分,幫助眼睛抵御外界微生物的侵害。黏蛋白層則緊貼角膜表面,由結膜杯狀細胞分泌,其含有的糖蛋白和黏多糖能夠形成親水表面,使淚膜更加穩定,同時向角膜提供營養。
在日常生活中,可以通過熱敷、按摩等方式促進淚液分泌,改善淚膜質量。若長時間用眼后出現干澀不適,可考慮使用人工淚液滴眼液進行緩解。任何藥物都應在醫生指導下使用,若眼部癥狀持續或加重,應及時就醫,尋求專業治療。