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• 小肚子抽筋一樣疼是什么原因

  小肚子抽筋一樣疼可能是由于以下原因造成的：第一，可能是由于腸道痙攣所導(dǎo)致的，俗稱腸抽筋，是由于外界刺激，如天氣寒冷或食用生冷、刺激、辛辣的食物，刺激腸道所產(chǎn)生的腸道收縮，產(chǎn)生缺血樣的疼痛，所以會出現(xiàn)抽筋般的陣痛。第二，最常見的原因是由于輸尿管的結(jié)石引起的，多伴有血尿，可以做泌尿系的超聲來明確診斷。第三，可能是由于盆腔腫瘤所引起的小肚子抽筋一樣疼，多伴有月經(jīng)失調(diào)或月經(jīng)量改變。第四，育齡期婦女要警惕是否有卵巢黃體破裂，或卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)，甚至是宮外孕等。因此平常出現(xiàn)小肚子抽筋一樣疼，要及時到醫(yī)院就診，完善腹部平片檢查以及腹部和盆腔的B超檢查，明確診斷后進(jìn)行積極治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 6213次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運動。因為腹部的突出是形成肚子往外鼓的最主要的原因，而運動能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時，臟器不容易突出，因此小肚子就會顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無論坐著或者站著，一放松的時候小肚子就會顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3225次

• 肚子長肉是什么原因
  肚子長肉了，一般來說，說肚子變大有可能是有病癥引起的，但是肚子長肉呢，那只能是單純的長胖了，肚子長肉比較迅速，和自身的體質(zhì)還有飲食習(xí)慣等等有關(guān)。合理的飲食，再加上運動，而是有助于肚子減小。要合理的安排一日三餐。多吃蔬菜水果，早上吃好、中午吃飽、晚上吃少。早上起來了先喝一杯溫開水或是蜂蜜水。肉要放在中午或是早上吃。運動方面，可以多鍛煉一下，長跑、跳繩兒、做仰臥起坐之類的，在短期內(nèi)是不會有太明顯的效果了，但是只要長期的堅持就一定會得到回報。飯前飯后可以喝杯茶，使身體發(fā)熱，避免脂肪的堆積。
  語音時長 1:31”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 16500次

• 小肚子脹氣是什么原因
  引起小肚子脹氣地原因主要包括：第一，各種疾病因素，一些腸胃道地疾病，比如說消化性潰瘍，胃炎，腸梗阻，腸道疊，腸道腫瘤等等，都會容易累及腸氣而導(dǎo)致脹氣。另外患有鼻炎，鼻子過敏地人，常常用嘴巴呼吸很容易把空氣吸進(jìn)消化道，從而也會產(chǎn)生脹氣。第二，不良地飲食習(xí)慣，飲食不潔，過飽過饑，時間一長就容易傷胃道，平常吃地太油膩，也是會容易造成消化不良地，經(jīng)常吃一些高脂肪，高蛋白地食物，會改變腸道地菌群，影響有益菌存活。另外就是吃地太快，咀嚼不夠充分，這樣也不能夠很好地消化分解食物，對腸道也會造成傷害，還有就是吃了一些容易產(chǎn)氣地食物，比如說豆類制品，地瓜等等這些難以被小腸吸收，進(jìn)入大腸就會被分解，大腸內(nèi)地細(xì)菌在分解食物過程中，要產(chǎn)生大量氣體也會導(dǎo)致脹氣。
  語音時長 1:38”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-30 14543次

• 肚子長肉是什么原因
  肚子長肉，一般來說人體的腹部脂肪是容易堆積的，多是和熱量攝入過多以及活動的不足有關(guān)系。局部脂肪堆積就是我們所說的肚子長肉，平時要加強(qiáng)鍛煉，平時多吃水果蔬菜鍛煉很重要，如果沒有其他不適是正常情況。也可以飯前飯后飲一杯普洱茶，可使身體發(fā)熱，避免脂肪堆積。
  黃重峰 主治醫(yī)師贛州市立醫(yī)院

  2018-11-26 4204次

• 小肚子大是什么原因？
  病情分析：通常情況下病人小肚子大可能是由于不經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉或者排便不暢等原因所導(dǎo)致的，期間病人要多吃一些促進(jìn)胃腸蠕動的食物，預(yù)防便秘的情況，然后要積極的進(jìn)行體育鍛煉。意見建議：建議病人要保證良好的生活習(xí)慣，在必要的情況下可以使用跑步機(jī)或者美腰機(jī)等器材來快速瘦肚子，維持健康的體重。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-06 2802次

• 小肚子長肉是什么原因
  小肚子長肉的原因多種多樣，主要包括不良的飲食習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)以及缺乏運動等。首先，不良的飲食習(xí)慣是小肚子長肉的常見原因。過多攝入高熱量、高脂肪的食物，如油炸食品、甜食和快餐，會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積。因此，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果和全谷物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 以前挺瘦的，現(xiàn)在小肚子長肉是什么原因
  小肚子一般是指腹部。以前挺瘦的，現(xiàn)在腹部長肉可能是飲食習(xí)慣不良、久坐、便秘、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起的，可根據(jù)誘因進(jìn)行改善與治療。1、飲食習(xí)慣不良：經(jīng)常高膽固醇、高糖飲食，或者暴飲暴食，都可能會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量增加，引起腹部長肉。可以通過控制飲食改善，避免經(jīng)常攝入高膽固醇、高糖的食物，比
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-29 0次