引起小肚子脹氣地原因主要包括:
第一,各種疾病因素,一些腸胃道地疾病,比如說消化性潰瘍,胃炎,腸梗阻,腸道疊,腸道腫瘤等等,都會容易累及腸氣而導致脹氣。另外患有鼻炎,鼻子過敏地人,常常用嘴巴呼吸很容易把空氣吸進消化道,從而也會產生脹氣。
第二,不良地飲食習慣,飲食不潔,過飽過饑,時間一長就容易傷胃道,平常吃地太油膩,也是會容易造成消化不良地,經常吃一些高脂肪,高蛋白地食物,會改變腸道地菌群,影響有益菌存活。另外就是吃地太快,咀嚼不夠充分,這樣也不能夠很好地消化分解食物,對腸道也會造成傷害,還有就是吃了一些容易產氣地食物,比如說豆類制品,地瓜等等這些難以被小腸吸收,進入大腸就會被分解,大腸內地細菌在分解食物過程中,要產生大量氣體也會導致脹氣。