痛風患者是可以吃西蘭花的。因為西蘭花是一種堿性食品,屬于綠色蔬菜,是含低嘌呤的食物,不會加重痛風患者病情的。因此,痛風是可以吃西蘭花的,而且西蘭花還含有非常豐富的營養,對人體是大有裨益。
西蘭花性甘平,入腎經,有補腎益精的功效,也具有健胃消食的作用;另外,西蘭花中含有大量的維生素c,具有增強人們的記憶力,還具有美白的功效。
此外,西蘭花中含有豐富的硒元素和多種微量元素能夠促進生長發育,增強機體的免疫力,西蘭花還具有改善心血管功能的作用。
患病期間還要注意多休息,不要過度勞累、熬夜。飲食應該以清淡營養為主,如可以吃一些新鮮的蔬菜水果或者牛奶、豆制品等富含優質蛋白的食物。避免進食辛辣、刺激食物,如麻辣火鍋雞、麻辣香鍋、辣子雞等。