糖尿病作為一種慢性代謝性疾病,需要患者在日常生活中做到精準控制血糖,減少并發癥的發生。
患者需遵醫囑,按時按量服用降糖藥物。如磺脲類藥物格列本脲、格列齊特,它們通過刺激胰島B細胞釋放胰島素來發揮降血糖作用;雙胍類藥物如二甲雙胍,則通過抑制肝葡萄糖輸出,改善外周組織對胰島素的敏感性來降糖;還有α-葡萄糖苷酶抑制劑如阿卡波糖,通過降低餐后血糖高峰來達到控制血糖的目的。
合理飲食是糖尿病治療的基礎。患者應控制總熱量攝入,少吃高糖、高脂食物,多食用富含膳食纖維的粗糧、蔬菜等。
適當運動有助于提高身體對胰島素的敏感性,促進血糖利用。患者可選擇散步、慢跑、游泳等有氧運動。
定期監測血糖,及時調整治療方案也至關重要。患者應學會自我監測血糖,并定期前往醫院進行糖化血紅蛋白、血脂等相關檢查。