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• 產(chǎn)后濕氣重如何排濕氣

  產(chǎn)后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內(nèi)的濕氣。首先運(yùn)動，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產(chǎn)后濕氣嚴(yán)重可以運(yùn)動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內(nèi)的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產(chǎn)后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥物來調(diào)理。因?yàn)楫a(chǎn)后的人氣血比較虛弱，中醫(yī)所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴(yán)重，可以先暫時(shí)不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發(fā)汗或者是利尿的方法來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6441次

• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)概念，濕氣重容易出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風(fēng)、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養(yǎng)生茶進(jìn)行除濕，比如赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨(dú)立的小包裝，沖泡方便。同時(shí)，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4110次

• 大便黏黏的是在排濕氣嗎
  很多人經(jīng)常碰到這種情況，上完廁所后沖馬桶發(fā)現(xiàn)大便粘在馬桶上沖不下去，或者大便稀薄不成形。其實(shí)按照中醫(yī)的說法，這就是濕氣癥。脾虛濕熱的癥狀中的中醫(yī)有個(gè)詞叫做便溏，也就是大便粘膩不成形，容易粘在便池上難以沖洗干凈，便溏就是典型的濕氣過重的表現(xiàn)。除此之外還有舌苔厚膩、發(fā)白、發(fā)黃、小腿肚子發(fā)酸、發(fā)沉，刷牙惡心，感覺嗓子里有痰，虛胖體質(zhì)，有下肢水腫。濕氣是引發(fā)疾病的主要因素，及時(shí)的祛除體內(nèi)濕氣，是保持身體健康的關(guān)鍵。長期的濕氣體質(zhì)也會引起各種疾病，怎樣才能夠有效的祛除體內(nèi)的濕氣。第一，多運(yùn)動運(yùn)動，排汗排毒，更能夠有效的把多余的濕氣排出來，并且有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝。第二，薏仁赤小豆湯，可以有效的祛除體內(nèi)的濕氣，女孩子喝了能夠有助于減少水腫。第三，要少吃鹽，多健脾。
  語音時(shí)長 01:40”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2022-06-25 20856次

• 白帶增多是在排濕氣嗎
  白帶增多與排濕氣沒有任何關(guān)系。如果說女性出現(xiàn)白帶量明顯增多，這種情況考慮患有陰道炎，或者是宮頸炎的可能性非常大。需要化驗(yàn)白帶常規(guī)來明確診斷。通過化驗(yàn)白帶常規(guī)，可以明確陰道炎的類型，然后根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果來選擇合適的藥物。目前，陰道炎的治療主要是選擇栓劑治療為主，栓劑的選擇一定要合理，并且治療療程一定要足夠。陰道炎一定要重視，因?yàn)橹委煵患皶r(shí)，是非常容易導(dǎo)致宮頸炎或者是子宮內(nèi)膜炎發(fā)生的。
  語音時(shí)長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-28 1969次

• 喝中藥胃疼是在排毒嘛
  病情分析：如果在喝中藥的時(shí)候出現(xiàn)胃疼的情況，不是排毒現(xiàn)象，而是藥物對胃產(chǎn)生刺激導(dǎo)致的?？诜兴幨怯幸欢ㄖv究的，最好在飯后二十分鐘到半小時(shí)后服用。這樣不僅有利于胃腸對藥物成分的吸收，而且還不會對胃腸產(chǎn)生刺激。意見建議：在口服藥物時(shí)還要忌口，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼以及肥甘厚膩的食物，魚腥等發(fā)物也不要吃。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-01 2701次

• 吃中藥后拉稀是排寒嗎
  吃中藥以后拉稀，如果不是用瀉下藥物的話，多數(shù)是由于藥物刺激引起的，并不是排寒反應(yīng)。有些中藥對胃腸是有刺激的，容易引起瀉下，排寒的藥物多數(shù)是溫?zé)岬乃幬铮话悴⒉粫鸶篂a。因此說喝中藥拉稀是不正常的，需要停藥，更換藥物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-11-19 5404次

• 喝中藥拉稀是在排濕氣嗎？
  老公一直體質(zhì)較弱，容易感到疲倦和不適。在一次中醫(yī)就診中，醫(yī)生診斷為體內(nèi)濕氣過重，并開了一劑中藥進(jìn)行調(diào)理。在服用中藥的第一天，老公就開始出現(xiàn)了拉稀的現(xiàn)象，也就是腹瀉。這讓他有些擔(dān)憂，不知道這是否正常。當(dāng)時(shí)我們及時(shí)聯(lián)系了醫(yī)生，醫(yī)生解釋說，這可能是由于中藥的排濕作用導(dǎo)致的，因?yàn)橹兴幣艥竦闹饕獧C(jī)制是通過促進(jìn)
  2024-03-28 0次

• 喝中藥拉稀是在排濕氣嗎？
  我曾接診過一位中年患者，他因?yàn)殚L期身體沉重、四肢乏力，而選擇了服用中藥進(jìn)行調(diào)理。在服藥后的幾天里，他出現(xiàn)了頻繁的腹瀉癥狀。他向我咨詢，是否這是中藥在幫助他排出體內(nèi)的濕氣。我告訴他喝中藥拉稀并不一定是在排濕氣，這種情況需要結(jié)合患者的具體病情和所服中藥的性質(zhì)來判斷。當(dāng)患者在服用中藥后出現(xiàn)拉稀癥狀時(shí)，應(yīng)盡
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-21 0次