腳后跟僵硬緊繃腫脹疼痛可能是軟組織損傷、筋膜炎、滑囊炎等原因導致,可以通過物理治療、藥物治療等方式緩解。
1、軟組織損傷:如果做了劇烈運動或磕傷,可能會導致局部軟組織損傷,也會出現疼痛感,可以通過24小時內冰敷,以及48小時后熱敷的方式緩解,如果疼痛的情況比較嚴重,還需要在醫生的指導下服用云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等藥物進行治療。
2、筋膜炎:如果局部筋膜形成無菌性炎癥,受到炎癥刺激后局部會出現肌肉痙攣、疼痛、腫脹等癥狀。需要在醫生的指導下服用鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。
3、滑囊炎:是由于受到某種刺激導致滑囊受損而引起的炎癥,會導致關節周圍出現疼痛、活動障礙等癥狀。需要遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療。
除了以上原因以外,還有可能是骨質增生、脂肪墊萎縮、腰椎間盤突出癥等因素引起,不管是哪種原因,都需要及時就醫。