便秘了可以通過調整生活習慣、服用藥物的方法進行改善。
便秘的發生通常與運動量不足有關,如果經常吃辛辣刺激性食物,也容易誘發便秘。在日常生活中可以適量的運動,同時多吃一些蘋果、黃瓜、青菜等膳食纖維含量豐富的食物,對緩解便秘有幫助。如果患者的病情比較嚴重,可以在醫生指導下服用潤腸通便的藥物進行改善,比如藍素雙仁潤腸口服液。這種藥物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜配伍制作而成,配伍歷史悠久,既能治標又能治本。而且上述成分皆為藥食同源,可以長期服用,通過“通、調、補”三效合一,可以起到潤腸通便、滋陰生津的功效。該藥物適合老年人、產后、術后等身體虛弱的便秘患者服用。便秘的患者除了服用雙仁潤腸口服液以外,也可以遵醫囑口服整腸生地衣芽孢桿菌活菌顆粒、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等益生菌藥物治療,用藥之后能夠調理腸道內的環境,有利于促進大便的排出。患者在服用藥物的同時也應調整作息習慣,減少不良情緒的刺激,避免精神過度緊張,以免影響到疾病恢復的效果。
如需用藥或者想要了解更多專業的用藥知識,可以咨詢專業的醫生或藥師,在其指導下合理使用。