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• 葛根粉減肥嗎

  葛根粉沒有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質是偏涼的。有的人吃太多了以后，會產生拉肚子的效果，有人就誤認為葛根粉是減肥的，實際上這是不對的。因為長期攝入過多涼的食物以后，會造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長期食用葛根粉，會造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來達到減肥的目的，實際上是對身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進行干預，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調節飲食結構，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運動量，加大能量的消耗，這樣時間久了以后，才能把體內積存的脂肪消化下去。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 22233次

• 糖尿病人可以吃葛根粉嗎

  答案是可以的。糖尿病病人在吃葛根粉的時候要注意烹飪方式，可以把葛根粉與面和在一起做成饅頭食用，要避免把葛根粉熬成粥服用。因為葛根粉熬成粥被糖尿病病人食用以后，會導致吸收很快，就會導致血糖升得很快，就會影響到糖尿病病人的血糖控制。所以葛根粉糖尿病病人是可以用的，但是一定要注意烹飪方式。葛根粉還有生津止渴的作用，這是從中醫的角度去看的，糖尿病患者也是可以服用的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-12 7511次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  孕婦在懷孕期間是可以吃葛根粉的。葛根粉是有葛根制成，里邊含有大量的膳食纖維，孕婦在孕期由于特殊原因，腸道蠕動能力不足，容易出現便秘的情況，因此適量的吃葛根粉能夠增強腸道蠕動，增加胃動力，預防孕期出現便秘的情況。葛根粉營養非常豐富，含有人體所需的氨基酸和多種礦物質，微量元素等，孕婦孕期適量的吃葛根粉，能夠補充孕期營養，能夠促使胎兒的生長發育。但是葛根粉性寒，孕婦孕早期吃多了容易出現流產的情況。
  語音時長 01:16”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-03-06 5793次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  女性在懷孕之后，需要在醫生的指導下吃葛根粉的。葛根粉屬于寒性的食物，如果過多的食用，有可能導致流產，應該控制食用量的。葛根粉中含有黃酮類化合物，氨基酸，蛋白質，糖和多種礦物質，吃葛根粉能夠促進胃腸道的蠕動，增加胃動力，預防便秘，改善排便的情況。孕婦在孕期飲食方面也需要注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物。多吃一些新鮮的蔬菜水果，富含有蛋白質的食物，這樣可以為機體提供營養，增強體質，也有利于胎兒的發育。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-10-12 5373次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃葛根粉。葛根粉含有較多的蛋白質、氨基酸和人體必需的礦物質，孕婦可以適當的吃葛根粉，可以促進胃腸蠕動，防止孕期便秘。此外，葛根粉含有多種微量元素，如鐵、鋅、鈣，可以為孕婦補充營養物質，有利于胎兒的健康發育，但是不宜吃太多，吃得多了可能會導致流產。意見建議：建議如果懷孕期間有陰道出血的話不要吃葛根粉，體質虛弱的孕婦也不要吃，平時多吃一些有益于孕婦和胎兒的食物，定期做好孕期檢查。
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-07-06 2006次

• 懷孕可以吃葛根粉嗎
  病情分析：懷孕期間可以適當食用葛根粉。它也具有一定的營養價值的，適當的食用可以增強機體免疫力，但是孕期不可過量食用。葛根粉屬于寒性的食物，吃多了有可能會誘發宮縮，而且還會影響孩子的生長發育。意見建議：寒性食物孕期要減少攝入量，偶然吃問題不大。有的女性食用以后可能會引起腹瀉、腹痛、陰道見紅。孕期想要保健要注意合理膳食，這才是根本。孕期可以在醫生的指導下服用孕婦專用的營養補充劑，這樣不僅對自身有利，對孩子的生長發育也是有好處的。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-26 2004次

• 孕婦可以吃葛根粉嗎
  孕婦一般可以吃葛根粉。葛根粉的主要成分是葛根淀粉，屬于碳水化合物。葛根粉中含有一定量的B族維生素、鈣、鐵、鋅等營養物質，還含有較高的植物雌激素，能夠平衡體內的激素水平。而且葛根粉中含有大量的膳食纖維，孕婦食用可以潤腸通便，起到預防便秘的效果，所以孕婦一般可以吃葛根粉。孕婦懷孕初期，需要補充葉酸，能夠
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-13 0次

• 葛根粉孕婦可以吃嗎
  葛根粉孕婦可以吃，但是不可以過量的攝入，適當的吃葛根粉可以提高自身的免疫力和抵抗力，但是過多的食用可能會導致子宮處于收縮的狀態，引起早產和流產的跡象。孕婦在懷孕之后要做好自身的護理工作，養成規律的作息時間，避免長時間熬夜和睡眠不足的現象，會對自身的發育造成不利影響，也不利于胎兒的健康成長。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次