對于輕度的子宮下垂，可以通過鍛煉的方法來得到改善。平時可以用力收縮肛門肌肉，持續三秒鐘以上，然后放松，再收縮再放松，每次鍛煉十五分鐘，每天鍛煉三兩次。
對于輕中度的子宮下垂，可以使用子宮托，使用之后可以預防子宮進下下垂。使用子宮托后進行體力活動時不再出現臨床癥狀。一般每天早上放置好子宮托，晚上睡覺前取出。
對于子宮下垂比較嚴重的患者，可以考慮手術治療。
如何治療子宮下垂
張露副主任醫師
山東省立醫院產科
2019-09-256382次
子宮下垂的治療：
子宮下垂常識：
子宮下垂是婦科臨床上并不少見，１度子宮下垂，子宮頸的外口位置還比較高，沒有下垂到處女膜緣。２度的子宮下垂，子宮頸已經下垂到陰道口外，子宮體全部或部分還留在陰道內。３度的子宮下垂全部子宮包括子宮頸和子宮體完全下垂到陰道口之外。
患者常會出現腰部酸痛、小腹墜脹，在體力活動和下蹲的時候癥狀會明顯加重。患者的陰道分泌物增多，白帶有時為血性或膿性，部分患者還會出現月經紊亂。
注意的事項：
１、子宮下垂的患者，應該注意多休息，盡量的避免過重的體力活動，以免加重癥狀。
２、盡量的減少久蹲、長久的站立、用力屏氣等會增加腹壓的因素。
３、積極的治療營養不主良、慢性支氣管炎、便秘等會導致腹壓升高的因素。
４、分娩后，應該做好護理，注意休息，增加營養，促進子宮及周圍肌肉、韌帶的恢復。
以上內容僅供參考
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子宮肌瘤如何治療因為子宮肌瘤是非常常見的，基本上在育齡期各個年齡段，都能生長，我們碰到過最年輕的女孩得子宮肌瘤，在十七八歲就長起來了，這時候小女孩，往往這瘤子比較小，病人她有生育要求，或者說沒有癥狀她不就醫，往往是查體才發現的，這時候一般來說，要根據病人的要求，根據病人的癥狀決定手術方式，一般說這個年齡段，往往會選擇保守性的治療，藥物治療也是一方面，但往往藥物治療這種方法，不是說百分之百有效的，我們可以通過藥物，抑制它的生長速度，控制肌瘤的增長，另外一個就是到了一定程度以后，病人有癥狀，要選擇手術方式，手術方式往往選擇，子宮肌瘤剔除，就保留子宮的手術方式，剔除又分幾種方式，也可以開腹做，可以腹腔鏡做，有時候可以從陰道手術，這三個手術方式，所以說這是子宮肌瘤，有生育要求的人我們選擇剔除，到了一定年齡段以后，她生育結束了，這個子宮肌瘤還在生長，或者說子宮對這個病人來說，沒有生育要求的保障，這時候我們可以選擇，子宮肌瘤的切除，就是子宮切除的手術方式，切除的方式又分為幾種，比如說經腹的、腹腔鏡微創的，還有經陰道的手術，可以做肌瘤剔除，也可以做子宮的切除，這三個部位的，三種途徑的手術方式，都是可以選擇的，要根據病人的生育要求，根據病情來決定手術范圍，或手術的途徑。
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樊慶泊
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李慧慧
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吳淑蘭
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