患者可以通過喝一些小米粥或者是蔬菜粥類易消化的食物來調理胃功能達到養胃的目的，同時也要注意規律作息，飲食等。
胃炎患者平時盡量不要食用生冷的食物，以免造成胃部受涼，出現打嗝的癥狀。不要食用辛辣的食物，或者是刺激性強的食品，以免造成胃腸的刺激，使病情加重。
胃炎吃什么食物好養胃
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2024-09-10545次
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胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 7138次
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淺面性胃炎吃什么食物好實際上我們的胃炎，最重要的是要找到它平衡失衡原因。平衡失衡的原因，第一幽門螺桿菌，第二個是一些酒精或藥物，而且胃酸還有一些膽汁。這里面的應該說和食物相關性比較大的，就是酒精，還有膽汁反流。如果是酒精的問題，那就比較簡單了，不管是淺表性胃炎還是萎縮性胃炎，要注意避免能損傷胃黏膜的飲食習慣，抽煙喝酒、辛辣食物，注意避免膽汁反流。要保持健康的生活習慣，有規律的進餐習慣，最好不要幾頓飽一頓，更不要狼吞虎咽就吃飯，速度特別快。暴飲暴食吃得快，肯定吃的多，長此以往，再合并焦慮抑郁狀態就會導致胃腸道逆蠕動，膽汁反流。那胃本身喜歡什么樣的食物呢，它喜歡溫的，不喜歡涼的食物，喜歡軟的食物，不喜歡硬的食物，喜歡易消化的食物，不喜歡那種難以消化的食物。然后辛辣的，生冷的，買東西就應該避免。但每個人的胃，還是有一定的個體差異的，什么樣食物給自己好不好，都可以在生活當中，進行摸索和積累，在這僅給大家提供一個原則。
02:10
彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-12-24 2132次
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胃炎吃什么食物好養胃一，定時定量，每日三餐要按時進食，卻不易吃的過飽，正餐之間可以少量加餐，但不宜過多以免影響正餐。二，注重軟爛易消化的主食，蔬菜及魚肉等葷菜特別是豆類花生米等，都要煮熟，燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作富含營養。三，保持新鮮清淡，各種食物應新鮮不宜存放過久，吃新鮮而含纖維素少的菠菜的水果如冬瓜，黃瓜，番茄，土豆，菠菜葉，小白菜，蘋果，梨，香蕉，橘子等。四，清淡少油的膳食，清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復。莫忘飲食禁忌，慢性胃炎患者忌食烈性酒，香煙，濃茶，辣椒，芥末等刺激性強的調味品，過咸、過冷、過熱、過酸的湯類及菜肴，一方傷害胃粘膜，大量飲用，飲料也會對胃粘膜造成不同程度的損害。語音時長 2:07”
李博杰
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-08-13 2671次
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胃炎吃什么養胃食物好患有胃炎的患者應該選用易消化，含足夠熱量，蛋白質和維生素豐富的食物，如稀飯，細面條，軟米飯，豆漿，雞蛋，瘦肉，豆腐和豆制品，最好每天兩杯腸胃寶茶助消化，調理腸胃，健脾益胃，多吃一些富含維生素a，b，c的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助于修復受損的組織和促進潰瘍愈合，反酸多的患者應少用牛奶，限制多渣食物應避免吃油煎，油炸食物，以及含粗纖維較多的芹菜，韭菜，豆芽，火腿，臘肉，魚干及各種粗糧，這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負擔。語音時長 1:29”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-05 3693次
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胃炎吃什么養胃食物好有胃炎的患者應該注意飲食清淡，以易消化，產氣少的食物為主，同時應該定時定量進食，避免過于辛辣粗糙，濃烈刺激的食物，避免長期的吸煙飲酒，此外應該注意多樣化，避免偏食，注意補充多種營養物質，不吃霉變的食物。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-12-03 3302次
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慢性胃炎吃什么食物好養胃其實什么食物都是可以吃的，但是一些正常人吃下去都受不了的食物，我們慢性胃炎的病人當然就不要再去吃了，比如說太粗糙太燙太辣太酸的。一般來說喝溫熱粥，溫熱牛奶這些都是對我們胃粘膜比較好的，但是我們提倡少量多餐。
鄒玲婷
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-21 5202次
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冬季養胃吃什么食物好一般冬季養胃吃溫性蔬菜、溫熱粥類、有蛋白質以及有益生菌類等食物比較好。溫性蔬菜如白菜、土豆、紅蘿卜等，是養胃的好選擇，這些蔬菜能夠保護腸胃黏膜，增加消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收。溫熱粥類如小米粥、南瓜粥等，不僅易于消化，還具有暖胃、
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-10-18 0次
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冬季養胃吃什么食物好冬季養胃吃南瓜、豬肚、紅薯等食物比較好。1、南瓜：南瓜性溫、味甘，入脾、胃經，能補中益氣、消炎殺菌、止痛。南瓜所含的豐富果膠可保護胃部免受刺激，減少潰瘍的形成，平時可用南瓜煮粥或做湯來喝，可以起到滋養腸胃的作用。2、豬肚：就是豬的胃，它性微溫、味甘，中醫講究以形補形，對于一些脾胃虛弱的老人以及婦女和
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-04 808次
