中醫一般能治療失眠。
中醫治療失眠具有獨特的優勢,通過辨證論治,能夠調和人體陰陽平衡,從而改善睡眠質量。中醫認為失眠多與心火旺盛、煩躁不安,或者心脾兩虛、心神失養有關。治療時,中醫會根據患者的具體癥狀,采用清心安神、養血安神等方法。根據患者體質和癥狀,中醫師會開具個性化的中藥方劑,酸棗仁具有養心安神、益陰斂汗的功效,常用于治療虛煩不眠。合歡皮能夠解郁安神,對于情志所傷的失眠患者尤為適用。夜交藤有養心安神、通絡祛風的作用,是治療失眠的常用藥。
除了藥物外,還有針灸治療,通過刺激特定的穴位,如神門、三陰交等,以調和氣血,安神助眠;推拿按摩,運用推、拿、按、摩等手法,舒緩緊張情緒,促進睡眠;飲食調養,建議患者食用具有安神作用的食物,如蓮子、百合等;情志調養,中醫強調情志因素在失眠治療中的重要性,建議患者保持心情舒暢,避免過度焦慮。
如出現不適癥狀,應及時就醫。