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“白領”為何與抑郁有緣

不少人以為,對于那些工作環境好、工資收入多的白領人群來說,似乎個個都應該心滿意足、稱心如意,不會出現抑郁的煩惱,但事實并非如此。

調查結果表明這些受教育程度高、工作崗位層次比較高、經濟收入比較好的人群,患有抑郁的情況,并不低于社會其他人群,從日前的生活消費水準來衡量白領人群的生活質量,的確比一般工薪階層要高,但他們卻承受著許多其他的壓力,尤其是心理壓力更大。

他們中處于決策層的人,需要承擔開拓的風險;處于職能層的人需要領悟上司的意圖,去實現下達的指標;處于獨資或者是合資企業的中方人員,需要應對來自文化和思維方式差異的無形壓力,總而言之他們的工作生活都有各自特有的內容和規律,他們的生活并不輕松。

日常生活壓力來自兩方面一個就是重大生活事件,另一個就是不斷的小麻煩,兩者交替出現或者是疊加所形成的壓力,將會發生身心疾病的重要因素,因此對于白領人群來說,注重心理健康就顯得更加重要;對于白領理解和認可自己處于這種抑郁狀態,如果發現自己有抑郁的表現,應該引起重視、主動求醫,千萬不要高估自己自我調試的能力否則會貽誤時機使抑郁加重。

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