蘋果和牛奶可以一起吃嗎
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2022-05-2714923次
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葉酸可以和牛奶一起吃嗎葉酸主要是預防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營養物質和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質、脂肪、礦物質及身體生長所需要的微量元素和維生素，有很好的營養價值，有益于孕婦及胎兒的生長發育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內很多重要的生化反應，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導致人體出現神經系統紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經管系統畸形，導致兒童出現生長過緩、智力低下、反應性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現缺鈣的和葉酸的情況發生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-27 9031次
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鈣片可以和牛奶一起吃嗎一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因為鈣片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對鈣的吸收達到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會導致牛奶中的大分子膠質發生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫生指導下，喝牛奶一個小時以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進鈣的吸收，在平時還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進鈣的吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補充鈣量，又有維生素D促進吸收，可以促進骨骼、牙齒的發育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補充維生素D促進吸收，如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-24 13346次
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蘋果和牛奶可以一起吃嗎吃蘋果的前后1小時內不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固，影響消化吸收，牛奶在胃部會在胃蛋白酶和胰酶的作用之下分解，然后進入小腸被吸收。牛奶當中的蛋白質和蘋果當中的果酸相遇會凝固，進而影響消化吸收，在這個時間段里，也不宜進食其他的酸性水果，牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸堿度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集沉淀，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或者是腹瀉，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。蘋果適合和什么一起吃，比如魚肉，蘋果中富含果膠有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配更加的美味可口，蘋果也可以和茶葉、洋蔥，蘋果、洋蔥、茶葉具有保護心臟的功效，可以減少心臟病的發病率，因為這些食物中含有大量的黃酮類天然的化學抗氧化劑，飲食中的黃酮類食物主要來源于蘋果、洋蔥和茶葉。語音時長 01:37”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-14 96237次
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香蕉可以和牛奶一起吃嗎香蕉是可以和牛奶一起吃的，因為牛奶是一種富含鈣質的一種食物，同時也含有一定的優質蛋白，里面含有一些其他的微生物和礦物質。香蕉是一種水果，大家都知道香蕉里面也含有一定的膳食纖維，含有非常豐富的鉀，這兩者搭配不會產生一些不良反應，而且這兩種食物也不相克，所以香蕉和牛奶是可以一起吃的。對于人體來說，還具有降血壓，具有通常潤便的效果，有利于人體的健康。另外還能夠為人體補充蛋白質，碳水化合物以及鈣，鐵，鋅等多種營養素，所以香蕉和牛奶可以一起吃的，還能夠有利于人體毒素的排出，具有美容養顏的效果。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-06-11 24865次
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蘋果和梨可以一起吃嗎病情分析：蘋果和梨可以一起吃，各有各的營養成分并不會產生反應而影響胃腸功能。如蘋果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養成規律清淡飲食的好習慣，對于蘋果和梨之類的水果可以吃，但是需要注意量，避免過度進食，以免加重胃腸負擔。此外，對于長期胃腸不適的患者，盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查，以盡早發現病變盡早接受治療。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-04-09 2103次
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牛奶和蛋可以一起吃嗎牛奶和雞蛋可以一起吃，不但和雞蛋和鴨蛋，鵝蛋或者其他單蛋類都可以一起服用，如煮雞蛋可以和牛奶一起煮或者打碎成碎片，可以和牛奶，一同煮熟之后飲用服用，作為早餐的最佳搭配，是可以正常吃的，沒有食物搭配禁忌。
姚家喜
主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院
2018-12-13 3404次
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蘋果和牛奶可以一起吃嗎牛奶和蘋果可以一起吃，牛奶和蘋果一起吃可以促進礦物質的吸收，補充身體所需營養。牛奶中含有人體所需要的各種營養物質以及微量元素，從而補充人體所需要的營養物質，牛奶中還含有多種氨基酸以及蛋白質，可以鎮靜安神，牛奶還可以促進幼兒的生長發育。蘋果是生活中常見的一種水果，蘋果中含有豐富的蘋果酸，可以補充身體中
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-05-13 2136次
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蘋果能和牛奶一起吃嗎蘋果通常能和牛奶一起吃，但應注意不可一次吃過多。蘋果是日常生活中比較常見的水果，因為味道比較酸甜，適當吃可以在一定程度上增加食欲，而且還可以補充膳食纖維、維生素等營養元素，對于提高機體代謝以及提高身體抵抗力有一定的幫助。而牛奶是日常生活中比較常見的一種飲品，富含蛋白質、鈣物質等，這些營養物質對于促進
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-16 0次
