糖尿病人在血糖控制滿意的情況下可以進食柚子,它是糖尿病患者的適宜水果,含糖量在11%-13%,而且柚子含有豐富的維生素C及類胰島素成分,有降血糖的效果,經(jīng)常食用,對糖尿病有輔助治療作用,每天進食量不宜超過150g。而且吃的時間,要在餐前1小時或餐后2小時血糖水平低的時候進食,以防止血糖的波動。
糖尿病人可以吃柚子嘛
關于是否可以吃柚子:
糖尿病臨床癥狀:
1型糖尿病病人的癥狀一般是急躁,多飲,多食,多尿,乏力,口渴,消瘦,體重急劇下降等典型癥狀,嚴重的可以出現(xiàn)酮癥酸中毒,主要表現(xiàn)腹痛,惡心嘔吐。
2型糖尿病患者有的出現(xiàn)胰島素抵抗,病人癥狀多為肥胖,胰島素敏感性下降,血中胰島素增加。2型糖尿病人早期癥狀并不明顯,有輕度的乏力,口渴。嚴重癥狀有視網(wǎng)膜病變,蛋白尿,高血壓,冠心病等。
糖尿病飲食注意:
飲食治療是糖尿病的基礎治療,糖尿病患者要平衡膳食、食物多樣化才能保證糖尿病患者的營養(yǎng)。關于水果,糖尿病人在血糖控制達標的情況下,選擇低糖含量的水果,少量的進食。因水果含葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等,其中果糖代謝不需要胰島素參與,果膠含有可溶性纖維,具有延緩葡萄糖吸收的作用,而且水果富含大量的維生素、礦物質及水分,對糖尿病健康有益,但水果也含葡萄糖,對糖尿病是不利因素。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉,吃了會導致血糖的升高,事實上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強的飽腹感,還含有維生素和無機鹽,營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對胰島素的刺激,對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時,烹飪方法也要選對。01:40
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糖尿病人可以吃果糖嗎糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢,并且果糖的代謝并不依賴胰島素,而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以,果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。其熱值低,不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變;對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然,要選擇純度高的低聚果糖,如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿,還是會使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有熱量的,也不能一味的過量的攝入。01:21
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糖尿病人可以吃柚子嘛糖尿病病人吃柚子是有好處的。柚子,它含有豐富的維生素以及鈣,磷,鎂,鈉等營養(yǎng)成分,它的維生素C的含量大大超過其他的水果。而且鮮柚肉中含有一種類似于胰島素的成分,是糖尿病病人的理想水果。柚子肉,味甘酸,性寒,具有健胃,潤肺,清腸利便的功效,是糖尿病病人食譜中最佳的水果之一。糖尿病病人不僅可以吃柚子,也可以吃蘋果,西瓜,橙子,櫻桃等等,但是吃所有水果的前提,都要注意控制水果的數(shù)量,不要吃得過多,水果也不要榨成汁喝。語音時長 01:12”
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柚子糖尿病人可以吃嗎糖尿病人的治療涉及到很多環(huán)節(jié),經(jīng)典的五輛馬車,包括飲食,運動,血糖自我監(jiān)測,健康教育以及藥物治療。其中飲食治療對于糖尿病患者而言是一個基礎,糖尿病患者需要制定個人的食譜,一周的食譜,三天的食譜,每天三頓的食譜都需要進行一個很規(guī)范,很個體化的制定。水果里面的選擇也是很講究的,一般原則上是選擇含糖量比較少,而且升糖指數(shù)比較慢的食物,比如桂圓,荔枝,這種升糖指數(shù)很高的水果就不推薦糖尿病患者使用。柚子作為一個含糖量相對而言比較低,而且升糖指數(shù)比較慢的水果,對于糖尿病患者而言,肯定是可以吃的,而且柚子本身里面含有比較豐富的微量元素,對于糖尿病患者營養(yǎng)的均衡,維生素及時有效的補充也是有利的。所以柚子糖尿病人是可以吃的,但是同樣的只能適量,不宜多吃,雖然它的含糖量不是很高,但是吃多了還是會堆積一定的葡萄糖,導致血糖的不穩(wěn)定,所以柚子糖尿病患者可以吃,但是一定要適量,偶爾吃一下,不能夠大量短時間持續(xù)的食用。這樣就會更加安全,更加的放心,有效,對于患者本身的生活質量提高也是有一定的幫助的。語音時長 01:58”
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糖尿病人可以吃桃子嘛糖尿病的病人可以吃一些桃子的,桃子中含有豐富的維生素,但是不能吃太多,建議一天只能吃一個,因為桃子的含糖量也是比較高的,是不能夠多吃的,另外盡量放在兩餐之間吃, 比如上午十點和下午3-4點,是比較合適的。
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柚子糖尿病人可以吃嗎糖尿病患者是可以適量吃柚子的,因為柚子屬于低糖水果,一次性不吃太多的話,是不會導致大幅度的血糖波動的。建議患者可以在兩餐之間吃柚子。糖尿病患者在選擇水果方面,還可以選擇獼猴桃、櫻桃、橙子等一些低糖水果。
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糖尿病人可以吃柚子嗎柚子作為一種新鮮水果,其含糖量適中,升糖指數(shù)也相對較低,因此,糖尿病患者是可以適量食用的。但在食用時,應注意以下幾點:首先,食用柚子的前提是患者的血糖控制相對穩(wěn)定。在空腹血糖穩(wěn)定在7-8mmol/L,餐后2小時血糖控制在10mmol/L左右
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柚子糖尿病人可以吃嗎柚子是常見的水果,含有豐富營養(yǎng),比如糖類,蛋白質,維生素A原,維生素B1、維生素B2、維生素C,維生素P,礦物質比如鈣,磷,鎂等營養(yǎng)成分,是天然營養(yǎng)品。新鮮的柚子肉,含有成分鉻,作用與胰島素相同,能降低血糖,所以糖尿病病人是可以適當吃柚子的。但是要注意吃的時間,比如應該在飯后1-2小時后吃,而且也要