練了幾天啞鈴手臂血管明顯通常是因?yàn)樯硪蛩兀热缡直厶幍撵o脈充血，讓手臂放松，進(jìn)行局部按摩很快能恢復(fù)正常；或者病理因素，比如靜脈曲張導(dǎo)致的，可以在靜脈曲張周圍捆綁彈力繃帶緩解，嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療。
生理因素：
患者練啞鈴的時(shí)候，會(huì)導(dǎo)致手臂肌肉動(dòng)脈充血，但是靜脈血液回流的時(shí)候遇到阻礙，靜脈內(nèi)血液壓力會(huì)升高，血液瘀滯血管出現(xiàn)擴(kuò)張，所以導(dǎo)致患者練了幾天啞鈴手臂血管明顯，患者可以放松手臂，適當(dāng)進(jìn)行局部按摩，通常過幾天就能恢復(fù)正常。
病理因素：
練了幾天啞鈴手臂血管明顯可能是患者練習(xí)啞鈴的時(shí)候?qū)е铝伺f疾復(fù)發(fā)，比如患者手臂的靜脈曲張等。當(dāng)患者深靜脈不通暢時(shí)，淺靜脈的壓力會(huì)逐漸增大，就會(huì)形成靜脈曲張，可以在靜脈曲張周圍捆綁彈力繃帶，緩解靜脈血管壓力，嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行手術(shù)治療，可以采用硬化劑注射，也可以采用點(diǎn)式剝脫的方法，通常能夠去除靜脈曲張。患者手臂上有靜脈曲張時(shí)，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
