通常情況下,可以通過皮膚顏色、指甲表現、頭發表現、精神狀態、呼吸癥狀等方式自測是不是貧血,若出現了貧血的情況,應及時就醫治療。
1、皮膚顏色:
貧血類型較多,常見的通常有缺鐵性貧血、溶血性貧血、出血性貧血等,當出現貧血時,可導致皮膚出現發黃、發白以及粗糙的現象。
2、指甲表現:
貧血的患者可能指甲中央出現凹陷,并且脆性較高,容易折斷。
3、頭發表現:
部分患者在出現貧血的情況后會使體內營養成分不足,導致頭發的生長得不到營養支持,出現頭發干枯或脫發的現象。
4、精神表現:
若貧血的癥狀較為嚴重,會使體內血紅蛋白含量降低,從而導致血液攜氧能力下降,使腦部供血供氧不足,出現頭暈、乏力、疲勞、注意力不集中等精神表現。
5、呼吸癥狀:
如果在貧血后沒有進行及時的治療,可能會導致對缺氧的反應加重,使患者在活動后出現呼吸加深加快、氣短等癥狀。
若出現了以上癥狀,考慮是貧血引起,需要遵醫囑應用復方硫酸亞鐵顆粒、維生素B12片、氨甲環酸片等藥物治療。