不健康飲食、劇烈運動、藥物因素、內分泌紊亂、腎炎等原因會引起尿酸高。如果身體出現不適的癥狀,建議及時前往醫院就診,完善檢查明確病因后,在醫生的指導下進行針對性處理或治療。
1、不健康飲食:
如果經常攝入高嘌呤含量的食物,比如肥肉、動物內臟等,可導致外源性的嘌呤含量增加,使尿酸增高。應調整飲食結構改善,避免經常攝入以上高嘌呤含量的食物,可以多吃白菜、油麥菜、蘋果、柑橘等蔬菜與水果。
2、劇烈運動:
在劇烈運動的過程中,會導致肌肉的三磷腺酸苷分解,引起嘌呤增高,使尿酸水平上升。可以適當的休息進行緩解,不需要特殊治療。
3、藥物因素:
如果服用了呋塞米片、吡嗪酰胺片等藥物,可能會抑制尿酸的排泄,從而導致尿酸水平升高。停止服用這些藥物后,可逐漸的自行恢復正常,也無需特殊治療。
4、內分泌紊亂:
可能是精神緊張、生活不規律等因素引起,會導致機體內分泌功能失調,進而造成尿酸排泄障礙,可以通過放松精神、保持生活規律改善。
5、腎炎:
主要是因感染因素引起的,會對腎功能造成影響,導致代謝尿酸的速度減慢,因此也會出現尿酸升高的情況。應在醫生的指導下服用左氧氟沙星片、鹽酸環丙沙星片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
平時需要做好生活管理,健康飲食,保持作息規律,保持良好的心態,定期進行復查,及時了解尿酸水平的恢復情況。