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為你推薦

• 如何預防高血壓病

  高血壓預防可以從以下幾方面：一、減少鈉鹽攝入：鈉鹽可顯著升高血壓，以及高血壓的發病風險，而鉀鹽則可對抗鈉鹽升高血壓的作用。二、控制體重：超重和肥胖，是導致血壓升高的重要原因之一，而適當降低體重，可減少體內脂肪含量，協助降低血壓。三、不吸煙：吸煙可導致血管內皮損害，顯著增加高血壓患者，發生動脈粥樣硬化性疾病的風險。四、限制飲酒：長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量，則可降低高血壓的發病風險。五、體育運動：一般的體力活動，可增加能量消耗，對健康有益；而定期規范的體育鍛煉，則可產生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖脂代謝等。六、減輕精神壓力，保持心理平衡：長期、過度的心理反應，尤其是負性的心理反應，會顯著增加心血管風險。應采取各種措施，幫助患者預防和緩解精神壓力，以及糾正和治療病態心理，必要時建議患者，尋求專業心理輔導或治療。

  

  01:47
  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 5655次

• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 4888次

• 左心衰竭的癥狀
  左心衰的癥狀主要是肺淤血引起的呼吸困難，剛開始可能會出現勞累性的呼吸困難，也就是患者在勞動或者運動過程中，會出現呼吸困難的癥狀，隨著病情的加重，呼吸困難也會逐漸加重，后期在休息狀態下也會出現呼吸困難，嚴重的急性左心衰還可以引起患者不能平臥，端坐呼吸，咳大量的粉紅色泡沫痰，雙肺聽診時滿布濕啰音。總之左心衰竭發生以后需要盡快明確診斷，使用強心利尿擴血管的藥物，增強心肌的收縮力，減輕心臟負擔使心衰癥狀改善。同時還要針對導致心衰的器質性心臟病進行治療，預防心衰的進一步加重，預防猝死等并發癥發生。
  語音時長 01:24”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2021-01-05 1689次

• 左心衰竭的癥狀
  左心衰竭患者的癥狀主要的表現就是咳嗽，患者通常因為肺部的淤血，氣道受刺激時發生咳嗽的癥狀，而且咳嗽好發于夜晚，有的一些患者咳嗽時伴有痰液，呈現白色泡沫狀或者是粉紅色的泡沫狀。也有的左心衰竭的患者會出現體力下降，乏力等表現，嚴重影響到患者的日常生活，左心衰竭的患者，也有的會出現呼吸困難，這是因為肺循環淤血導致患者出現不同程度的呼吸困難，比如說夜間陣發性呼吸困難，這類患者在晚上常常會被憋醒，甚至感覺窒息，一般在迅速坐起之后，慢慢的能夠得到緩解。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-05-10 997次

• 左心衰竭癥狀
  對于左心衰竭往往會定義為患者出現了新功能不全，射血分數降低，也就是不能把有效的心臟血液排出到全身各個臟器使用，患者會出現活動后的胸悶氣短，納差，甚至由左心衰竭，會誘發全心衰竭，出現下肢水腫，肺水腫，甚至會出現肝臟腫大。還有夜間陣發性的呼吸困難，這是需要給予及時的利尿強心擴血管藥物治療，及時改善患者的癥狀。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 1701次

• 高血壓病有什么癥狀
  高血壓的癥狀是因人而異的，每一個人的癥狀表現形式不一樣，有些人的癥狀表現不明顯，而有些人可能會表現為頭暈頭痛的現象，所以說一旦確診為高血壓之后，要在醫生的指導下使用相關的藥物來進行治療，平時的時候要多鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-08 2002次

• 高血壓病會導致左心衰竭嗎
  高血壓病臨床上一般指高血壓，高血壓會導致左心衰竭，患者平時應遵醫囑用藥，還要保持良好的生活習慣。高血壓是指動脈內血液壓力過高，是臨床上比較常見的一種全身血管性疾病，發病原因可能與遺傳因素有關，也有可能是不良的生活習慣導致，患病以后可能會導致患者出現頭暈、頭痛的癥狀，一般可以在醫生指導下應用酒石酸美托
  趙慶彥 主任醫師武漢大學人民醫院

  2022-06-09 66次

• 高血壓病為什么容易引起左心衰竭
  高血壓病容易引起左心衰竭是因為高血壓時外周阻力明顯增加，左心負荷加重，長期高血壓，會引起左心衰竭。患有高血壓病的患者，在出現高血壓時，全身小動脈阻力增高，嚴重時會引起痙攣，血管壁彈性受到影響，導致動脈管腔縮小，會增加心臟阻力，左心負荷加重，從而引起左心室功能衰竭。出現高血壓病后，要在醫生指導下合理應
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-06-10 243次