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• 芹菜怎么吃減肥

  芹菜可以弄成菜汁，因?yàn)檫@樣能夠把芹菜豐富的纖維素發(fā)揮出來，幫助排出體內(nèi)的油脂和垃圾，清腸瘦身，因?yàn)榍鄄耸秦?fù)卡路里食物，吃的話不僅有營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)消耗能量，越吃越減肥。除此以外，也可以選炒芹菜和芹菜沙拉等。芹菜的熱量非常低，而且富含膳食纖維和水分，具有消炎、解毒、殺菌的作用。可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有效改善便秘，預(yù)防垃圾毒素堆積在體內(nèi)。平時(shí)多注意飲食的搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，達(dá)到減肥的效果。

  

  01:27
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-11-06 2564次

• 痛風(fēng)可以吃芹菜嗎

  痛風(fēng)患者能否服用芹菜，我們說可以的。因?yàn)樵谖覀兊氖澄锂?dāng)中，主要是服用一些高嘌呤的食物，才會(huì)影響我們的尿酸的增多。這些嘌呤含量很高的食物，主要是一些海鮮、動(dòng)物的內(nèi)臟和肉類。而對(duì)我們植物食品里面，蔬菜里面芹菜，它是含嘌呤量不高的。而且芹菜它屬于粗纖維食物，粗纖維食物的話，它能夠幫助通利大便。所以說芹菜是可以服用的，當(dāng)然這些飲食禁忌只是說，我們提供給大家的一種參考，不能作為絕對(duì)的依據(jù)。

  

  01:00
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 37075次

• 芹菜葉治高血壓
  據(jù)記載，芹菜味甘苦，性涼，無(wú)毒，具有平肝清熱，祛風(fēng)利濕，消除煩腫，消血止血，解毒宣肺，健胃利血，清腸利便，潤(rùn)肺止咳，降血壓，健腦鎮(zhèn)靜等功效。芹菜葉可以治療高血壓，芹菜的平肝降壓作用，來自芹菜中含酸性的降壓成分，臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)芹菜對(duì)原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效，所以芹菜可以當(dāng)做輔助治療高血壓病及其并發(fā)癥的食療佳品。但是芹菜不能替代降壓藥物來使用，不能單靠芹菜葉來治療高血壓，高血壓一般為原發(fā)性高血壓，需要長(zhǎng)期服藥，建議口服降壓藥物，不要間斷，因?yàn)楦哐獕喝菀滓鹦模X，腎等并發(fā)癥，建議高血壓患者低鹽，低脂飲食，避免情緒激動(dòng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確選用降壓藥物控制血壓，當(dāng)然也可服一些芹菜葉降壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-24 3920次

• 吃芹菜葉會(huì)不會(huì)引起耳聾
  吃芹菜葉不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾的，原因主要有以下。第一個(gè)原因就是目前沒有資料表明芹菜葉具有毒性，所以說患者吃完芹菜葉之后不會(huì)出現(xiàn)明顯的耳聾等等相關(guān)的一些改變。第二個(gè)就是患者如果出現(xiàn)耳聾的話，可能與患者內(nèi)耳供血不足、內(nèi)耳微循環(huán)不佳等等因素有關(guān)系，可能有內(nèi)耳膜迷路積水、內(nèi)耳毛細(xì)胞損害、內(nèi)耳微血管痙攣等等因素有關(guān)系。總而言之，吃芹菜葉一般不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳聾。如果患者出現(xiàn)耳聾的話，臨床上建議上耳鼻喉科完善電子鼓膜像、聽力檢查。如果是神經(jīng)性耳聾的話，臨床上給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、擴(kuò)血管、激素、高壓氧、針灸等等綜合的對(duì)癥治療處理。耳聾的病人有部分患者有效果，也有部分患者經(jīng)治療沒有任何的改變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-11-06 5910次

• 吃芹菜葉會(huì)不會(huì)引起耳聾
  病情分析：不會(huì)的。芹菜葉子是比較常見的一種蔬菜，沒有耳毒性，不會(huì)直接導(dǎo)致耳聾，而且芹菜含有比較豐富的維生素，對(duì)于身體健康是有一定的幫助作用的。意見建議：建議在日常生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)亩嗪人喑允卟撕退绻霈F(xiàn)耳聾耳鳴，就需要到耳鼻喉科就診，然后做一下聽力學(xué)檢測(cè)，判斷聽力下降的程度和類型，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。
  李睿 主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院

  2020-06-21 1704次

• 芹菜汁可以減肥嗎
  病情分析：芹菜汁含有很多的膳食纖維，有利于調(diào)節(jié)血脂，加速食物的排空，但是單純的通過芹菜汁，并達(dá)不到減肥的目的。意見建議：減肥需要限制每天進(jìn)食的總熱量。青菜，蔬菜水果，五谷雜糧類的食物，含有大量的微量元素和膳食纖維，非常適合減肥的人吃，一定要減少高脂肪，高熱量飲食的攝入。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 2302次

• 減肥可以吃芹菜葉嗎
  芹菜葉是減肥期間的優(yōu)質(zhì)蔬菜選擇，適量食用有助于減肥進(jìn)程，但也需注意飲食的均衡與適量原則。芹菜葉富含膳食纖維，這種物質(zhì)可以增加食物的體積，從而增強(qiáng)飽腹感，減少人們對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí)，膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，有效預(yù)防便秘，有助
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次

• 芹菜葉可以生吃嗎
  當(dāng)然可以，芹菜葉不僅美味，還富含營(yíng)養(yǎng)。芹菜葉中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，比如維生素A、C、K和鉀。生吃芹菜葉可以最大限度地保留這些營(yíng)養(yǎng)成分。不過，生吃之前，建議將芹菜葉徹底清洗干凈，以去除可能殘留的農(nóng)藥和細(xì)菌。此外，芹菜葉的口感較為獨(dú)特，有
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-08-05 0次