生完孩子已經20天了現在是否可以洗澡洗頭需要根據具體情況進行判斷,如果身體恢復較好,一般情況下可以洗澡洗頭,如果身體還沒有完全恢復,通常情況下不可以洗澡洗頭。
1、可以:部分人群體質比較好,身體免疫力較高,在生完孩子后身體恢復的比較快,惡露等問題已經消失,在此時可以洗澡洗頭,不會影響到身體健康,但是要注意水溫,不要太涼,也不要太熱,避免身體出現其他問題。
2、不可以:如果患者此時身體依舊比較虛弱,還沒有完全恢復,是不可以洗澡洗頭的,否則很有可能會因為免疫力低下身體出現著涼現象,也有可能會因為不注意陰道部位衛(wèi)生工作,出現感染現象,對身體沒有好處。
在產褥期期間,主要以臥床休息為主,如果暫時不可以洗澡洗頭,可以使用溫毛巾對身體進行擦拭,一般也可以清除表面污垢,同時也要適當盆浴,防止陰道部位滋生真菌。如果身體出現了異常不適,還需要及時到醫(yī)院告知醫(yī)生,也要注意寶寶護理,如果是母乳喂養(yǎng),要吃一些營養(yǎng)物質豐富的食物,比如雞蛋、菠菜等,有助于寶寶吸收營養(yǎng)成分。