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• 脾胃不好怎么調養

  脾胃不好可以通過以下方面進行調養：第一，飲食調養是保養脾胃的關鍵，因此就是飲食要有規律，三餐要定時定量，不暴飲暴食，以素食為主，葷素搭配，需要常吃一些蔬菜和水果，來滿足機體的需求和保持大便通暢，少吃有刺激性和難以消化的食物，比如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要盡量少吃。第二，情感因素對食欲消化吸收也有很大影響，因此保養脾胃要保持良好的情緒，根據研究不良的情緒可導致食欲下降、腹部脹滿、噯氣、消化不良等。第三，一定要注意冷暖，在氣候變化的時候，有脾胃虛寒的人要注意保暖，避免受涼。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-29 5271次

• 胃不好可以喝什么

  對于胃不好的人群，應該盡量少喝一些過甜、過度刺激的飲料，最好喝白開水，也可以喝點牛奶，因為牛奶可以對胃黏膜起到潤滑和保護的作用，也可以喝點淡蜂蜜水，蜂蜜水可以美容、養顏，同時還能促進胃腸道的蠕動，這些功效對身體都很好。如果不適應，也可以選擇喝點茶，建議這部分人群盡量用紅茶，因為紅茶是熟茶，是溫熱性的，能夠養胃。喝紅茶的時間盡量在下午，有的時候也可以在晚上喝一點，如果擔心晚上喝了茶以后睡不著，最好下午喝。還可以選擇比如大麥茶，大麥茶清香濃郁，而且還含有很多微量元素，還有一些人體需要的營養物質，還能夠養胃。所以如果胃不好，盡量不要喝飲料、喝酒，尤其是碳酸飲料，對胃不好的人群來說，是非常有害的。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 3641次

• 胃炎怎么樣調養
  胃炎主要就是由于幽門螺桿菌或者一些胃酸的刺激，再加一些食物，酗酒，還有藥物的影響，出現的胃里面的炎癥。這種情況下出現，比如腹痛，上腹部不適，腹脹，早飽，噯氣，反酸，燒心甚至惡心以及消化不良等癥狀。這種情況下主要就是對癥治療，除了要抑制胃酸，也就是解除胃酸對于胃的刺激以外，還可以對腹脹的人群采用一些胃腸動力藥，像嗎丁啉；對于惡心的病人可以用一些助消化，特別是消化不良的病人也可以加一些助消化藥，同時也可以加用一些胃黏膜保護劑來保護胃黏膜；而對于慢性胃炎，可以加用一些養胃的中成藥，比如胃復春，胃復顆粒等。飲食當中不僅要戒煙，戒酒，減少濃茶，咖啡還有一些辛辣的飲食的刺激以外，還可以多喝一些小米粥，對養胃有一定的幫助。
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  陳晨 主治醫師天津醫科大學總醫院

  2018-08-27 9051次

• 腰不好怎么調養
  腰不好的患者可以從以下幾個方面注意腰部的保養：1、注意腰部保護，不要穿高跟鞋，避免導致腰痛加重，避免在腰椎側彎和扭轉時突然用力，不能避免時要先做熱身運動，以增強脊柱抗負荷能力。2、從事家務勞動及休息時要注意保持正確姿勢，如掃地、拖地時應避免腰部的過度的彎曲，造成腰肌勞損，向高處晾曬衣服時腳下應該墊矮凳，避免腰部的過度后伸而受傷。3、在日常生活中要維持正確的坐、臥、站、行等姿勢，臥位時枕頭置于頸后部，高度應保持頭頸基本成中立位，雙下肢呈屈髖屈膝的放松體位，坐位時上身挺直，雙下肢并攏，使腰部放松，長時間坐位要注意活動腰部，站立時雙足應置于一前一后，輕輕用力蹬地站起，站立時要挺胸抬頭，雙足至于與肩同寬之力，行走時中心的移動要保持平衡，不要上下的顫動或左右搖擺。
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  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-26 12885次

• 脾胃不好怎么調養
  脾胃不好常常會引起胃酸、胃脹、胃痛等癥狀。對于脾胃不好的調養主要從以下幾個方面著手。第一，應該避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油炸食品、油膩類食品和大肉類食品等等。第二，應該吃一些保護胃粘膜、暖胃的食物比如小米粥、二米粥、黑米粥等等。第三，可以選擇一些調理脾胃的中藥進行治療，比如木香順氣丸、腸胃寧片、參苓白術散等等。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-01 10501次

• 甲亢治不好會怎么樣
  病情分析：甲亢治不好的話會增加高代謝狀態，比如引發大便次數增多、體重明顯下降以及嚴重的突眼，甚至是繼發甲亢性心臟病、甲亢危象、視力減退、低鉀性周期性麻痹、肌肉萎縮等病癥。意見建議：建議甲亢患者積極的去正規醫院就診，完善甲功等相關檢查，明確診斷為甲亢的話，一定要盡早采取更有針對性的治療。此外，甲亢患者需要注意低碘飲食，注意規律作息，避免過度勞累等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-11-25 803次

• 脾胃不好怎么調養
  一是從飲食的角度來看，需要吃些易消化、對胃沒有刺激的食物，忌特別寒涼的、特別辛辣的食物；二是需要減輕脾胃的負擔，不能吃的太多、太撐，還要少吃蛋白類、高脂肪的食物；三是自我的心理調節，思路更開闊一點，少糾結、少郁悶。脾胃病，易引起全身疾病，對身體的危害是不容小覷的。患者一定要到正規醫院進行檢查，在醫生
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-22 0次

• 腸胃不好怎么調養
  腸胃不好可能與飲食不當、長期受涼、腸道菌群失調等原因有關，可以通過調整飲食、注意保暖、口服藥物等方式調養。1、飲食不當：如果在飲食時經常喜歡吃辛辣刺激、生冷的食物，比如辣椒、雪糕等，或者經常暴飲暴食，就可能會使胃腸道的負擔加重，應當及時調整
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-04-07 0次