?大豆卵磷脂的服用方法是一次一到兩粒，一日兩次，這種情況可以直接的咀嚼服用，也可以沖服。
沖服時(shí)應(yīng)在五十度以下的溫水沖服，或者用溫?zé)岬呐Ｄ獭⒍節(jié){等沖服，沖泡以后成金黃色的半透明顆粒，無任何異味，也沒有豆腥味，卵磷脂不耐高溫，溫度在八十度以上，在一定時(shí)間內(nèi)活性會(huì)逐漸地破壞及消失。
所以在沖服時(shí)一定要用五十度以下的溫水或者牛奶、豆?jié){沖服，不能用超過八十度的溫水或者液體沖服。
大豆卵磷脂的服用方法
高鵬驥主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院普外科
2022-01-2913341次
以上內(nèi)容僅供參考
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卵磷脂的功效與作用卵磷脂是一種從植物中提取出來的有益物質(zhì)，大多是從大豆中提取的，是一種很好的保健品。卵磷脂有以下幾個(gè)方面作用：卵磷脂可以清除血管當(dāng)中的膽固醇，尤其是附著在血管病上的膽固醇，可以得到及時(shí)清理，減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生，所以卵磷脂對(duì)腦血管病具有保護(hù)作用；卵磷脂可以保護(hù)肝臟細(xì)胞，改善肝臟代謝，起到增強(qiáng)免疫力的功效。所以卵磷脂是一種很好的保健品，經(jīng)常熬夜、飲酒的人群可以適當(dāng)服用卵磷脂。
01:36
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-05 12398次
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卵磷脂的功效與作用卵磷脂是非常常用的一種保健品，又稱為蛋黃素，和蛋白質(zhì)、維生素，并列為三大營(yíng)養(yǎng)素。卵磷脂的功效主要包括以下方面：第一，它能夠增強(qiáng)大腦的活力，消除大腦的疲勞、提高記憶力，所以有利于提高學(xué)習(xí)效率、工作效率，可以預(yù)防老年癡呆。當(dāng)然對(duì)于青少年這種學(xué)生，改善記憶力也有一定的幫助。它還適用于什么人群呢，就是長(zhǎng)期飲酒、營(yíng)養(yǎng)過剩，或者脂肪肝的人群，這種人群雖然是多半相對(duì)來說肥胖，營(yíng)養(yǎng)不平衡，卵磷脂可以用。第二，就是用于糖尿病的患者，卵磷脂可以改善血糖的水平。第三，卵磷脂可以減輕膽石癥，膽石癥的患者，還有一些便秘的人群，卵磷脂有保健作用。第四，卵磷脂對(duì)于吸煙的人群，有一定的好處。第五，卵磷脂它可以改善皮膚細(xì)胞的一些功能，使皮膚保持柔潤(rùn)，減少色素的沉著，所以對(duì)一些追求養(yǎng)顏美容的女士非常適合。
02:17
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-26 488214次
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大豆卵磷脂的服用方法?大豆卵磷脂的服用方法是一次一到兩粒，一日兩次，這種情況可以直接的咀嚼服用，也可以沖服。沖服時(shí)應(yīng)在五十度以下的溫水沖服，或者用溫?zé)岬呐Ｄ獭⒍節(jié){等沖服，沖泡以后成金黃色的半透明顆粒，無任何異味，也沒有豆腥味，卵磷脂不耐高溫，溫度在八十度以上，在一定時(shí)間內(nèi)活性會(huì)逐漸地破壞及消失。所以在沖服時(shí)一定要用五十度以下的溫水或者牛奶、豆?jié){沖服，不能用超過八十度的溫水或者液體沖服。語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-07-20 15614次
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卵磷脂的服用方法卵磷脂一般我們服用的方法吃一次0.3到0.5克，一天三次。兒童的用量的話一般是的一次次0.1到0.2克，一天兩到三次的用量。卵磷脂的作用主要是用于脂肪肝跟動(dòng)脈粥樣硬化的疾病的輔助治療，所以在服用的時(shí)候，我們也要注意一些不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)的話，及時(shí)的停止使用藥物。比如我們的孕婦以及哺乳期服用，可以使用，但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能夠應(yīng)用。這個(gè)藥物的禁忌癥就是對(duì)它過敏的過敏的人是不能使用的，禁止服用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
袁慶玲
主治醫(yī)師廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院
2018-08-06 12046次
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膽囊炎吃大豆卵磷脂病情分析：通常情況下膽囊炎會(huì)出現(xiàn)上腹疼痛，惡心，嘔吐，發(fā)熱等癥狀，其病情與飲食有很大的關(guān)系。膽囊炎是可以適當(dāng)?shù)某源蠖孤蚜字?，不?yīng)多吃，膽囊炎的患者應(yīng)避免吃韭菜，雞蛋，咸鴨蛋，豬肝兒等食物，也不能吃一些油膩的食物。意見建議：膽囊炎的患者，在飲食上要以清淡為主，可以多吃些綠色的蔬菜和新鮮的水果。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-09-16 1201次
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骨質(zhì)疏松可以服用卵磷脂嗎病情分析：卵磷脂屬于一種營(yíng)養(yǎng)素，骨質(zhì)疏松的患者可以服用，但是并不能起到治療骨質(zhì)疏松的作用。對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療來說，只有調(diào)整生活方式，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣以及維生素D、還有抗骨質(zhì)疏松的藥物進(jìn)行干預(yù)，以達(dá)到康復(fù)治療的目的。意見建議：建議患者在平時(shí)可以多吃一些魚、大豆、牛奶、瘦肉等一些食物，同時(shí)還要多曬太陽(yáng)，必要時(shí)可以雙磷酸鹽等藥物干預(yù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
李華
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-11-30 1101次
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卵磷脂的服用方法卵磷脂一般我們服用的方法吃一次0.3到0.5克，一天三次。兒童的用量的話一般是的一次次0.1到0.2克，一天兩到三次的用量。卵磷脂的作用主要是用于脂肪肝跟動(dòng)脈粥樣硬化的疾病的輔助治療，所以在服用的時(shí)候，我們也要注意一些不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)的話，及時(shí)的停止使用藥物。比如我們的孕婦以及哺乳期服用，
王東
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-18 803次
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大豆卵磷脂的作用大豆卵磷脂起的作用主要就是用于脂肪肝、動(dòng)脈硬化等疾病的輔助治療，該藥物能夠參與機(jī)體的脂肪代謝降低膽固醇，興奮膽堿能神經(jīng)元，磷脂酰膽堿是合成脂蛋白的原料，是脂肪的轉(zhuǎn)運(yùn)形式可以使肝內(nèi)脂肪運(yùn)到肝外，參與機(jī)體的脂肪代謝，對(duì)脂肪肝的防治能夠產(chǎn)生很好的作用。再就是磷脂酰膽堿還能夠降低血清膽固醇，甘油三酯使高密度
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-06-22 2261次
