哺乳期可以喝具有降火效果的茶水、降火效果的湯,也可以使用藥物降火。
哺乳期就是指寶媽生產以后用自己的乳汁給孩子哺乳到停止喂乳的這段時間,有些患者生完孩子以后沒有注意個人飲食,吃一些辛辣刺激性的食物,很容易導致患者出現上火的情況,此時可以喝一些具有降火效果的茶水,比如菊花茶、金銀花茶,另外還可以喝一些具有降火效果的湯,比如銀耳蓮子湯、綠豆湯。哺乳期上火不僅要喝具有降火效果的茶水,還要調整個人飲食,避免吃辛辣刺激性的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。如果患者上火癥狀比較嚴重,通過調整飲食的方式得不到改善,還可以在醫生的指導下使用金銀花顆粒等藥物治療。
哺乳期間需要注意多休息,注意勞逸結合,避免過度勞累,保持充足睡眠。