人老了精子少了通常正常。
精子由睪丸產生,精子和精漿組成精液。精液是一種有機混合物,精漿里含有果糖和蛋白質,是精子的營養物質。正常精液的顏色呈透明灰白色,如果禁欲時間長,可呈淡黃色,生殖道有炎癥時呈黃色甚至精液中有血液。精子密度是指每毫升精液中含有的精子數量,正常每毫升精液中精子數量在1500萬以上,如少于此值通常屬于少精癥,一般會影響生育。隨著男性年齡的增長,尤其是在性激素分泌異常、局部組織衰老和局部器官組織凋亡的共同作用下,睪丸產生精子的能力將會逐漸下降,因此人老了精子少了一般正常,不用過于擔心。
除了上述的年齡因素,吸煙、喝酒也會影響精子,例如煙中的尼古丁通常能降低男性體內性激素的分泌,且對精子有直接殺傷能力;酒中的酒精則會使精子出現發育不良或失去活力的情況。如果男性有生育的需求,但沒有良好的精子,可以去醫院進行相關檢查,查看精子以及輸精管的質量,并進行相應的治療。平時需要養成好的習慣,合理安排飲食,保持營養均衡,并且要注意飲食衛生,要保證充足的睡眠,避免勞累過度。