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冠心病患者如何做好長期健康管理?

冠心病也就是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病患者可以通過日常護理、飲食調理等方式做好長期的健康管理。

日常護理:冠狀動脈粥樣硬化心臟病的患者需要終身服用藥物比如硝酸甘油片,而且需要在醫生的指導下嚴格服用,避免私自停藥或減藥,平時在出門的時候也要隨身攜帶硝酸甘油片,平時要保持穩定的情緒,避免劇烈的情緒波動,也可以做一些身體鍛煉,能夠增強個人的身體免疫,但是動作不要過于劇烈,以免導致患者出現病情發作的情況,還要定期測量個人的血壓、血脂以及血糖。

飲食調理:冠狀動脈粥樣硬化心臟病的飲食調理比較重要,要以清淡飲食飲食為主,保持低鹽低糖低脂的飲食,比如豆腐、牛肉、牡蠣、海鮮等,能夠補充身體內所需的鎂、鉻、鋅、鈣、硒等微量元素。在進食的時候要保持少量多餐,也要避免食量過多,少吃一些含脂肪比較多的食物或膽固醇比較高的食物,比如油條、肥肉、松花蛋等。

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