女人皮膚暗黃長斑可以通過吃食物調理,比如可以吃西紅柿、黃瓜,也可以通過吃藥物調理。
女人皮膚暗黃長斑可能是因為內分泌功能紊亂、遺傳因素、不良飲食習慣、不良生活習慣、沒有做好防曬工作、使用藥物、使用劣質化妝品等原因導致的。當患者出現這種情況的時候,首先要調整個人的飲食,可以多吃新鮮的瓜果、蔬菜,以及含維生素C以及維生素E多的食物,比如西紅柿、黃瓜、香蕉、獼猴桃、葡萄、檸檬等,另外要注意不能夠吃辛辣的食物、刺激性的食物、寒涼的食物,也可以多喝一些牛奶,這樣對于皮膚美白有一定的作用。對于癥狀比較嚴重的患者,還可以在醫生的指導下使用維生素C、維生素E等藥物治療。
平時要做好防曬,避免紫外線長期照射,養成良好的生活習慣。