圍絕經(jīng)期的意思是婦女絕經(jīng)前后的一段時期，卵巢功能出現(xiàn)了衰退的情況。
圍絕經(jīng)期是在女性絕經(jīng)前后這段時期因為性激素波動或減少，導(dǎo)致身體以及精神心理發(fā)生一系列不適的癥狀。絕經(jīng)的過程是每個女性生命進程中必然經(jīng)過的一個過程，隨著年齡不斷的增長卵巢功能會出現(xiàn)生理性衰竭的現(xiàn)象，但少部分女性因為雙側(cè)卵巢出現(xiàn)腫瘤等疾病，進行卵巢切除或者是放化療等醫(yī)源性操作，導(dǎo)致卵巢功能耗竭而出現(xiàn)的絕經(jīng)。出現(xiàn)這一現(xiàn)象后會表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期持續(xù)時間長，同時還伴有潮熱、多汗、頭痛、失眠等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用谷維素片、地西泮片、戊酸雌二醇片等藥物改善，用藥期間不可私自增減藥物劑量，否則會影響病情恢復(fù)。
在日常生活中也應(yīng)保持規(guī)律作息，保證睡眠充足，避免過度熬夜，放松心情，避免心理壓力過大，飲食上多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、西紅柿、胡蘿卜等，多參加一些戶外運動，比如跑步、慢走、瑜伽等，可以提高身體免疫力。如果在治療過程中，身體還伴有其他不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)去醫(yī)院的婦科就診。
