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為你推薦

• 減肥期間能喝酒嗎

  不建議喝酒，因為酒精是有刺激性的飲品，喝酒之后可能會增加服用者的食欲，不利于減肥。雖然在減肥期間不建議喝酒，但是可以喝一些替代的飲品，比如像果汁，果汁里邊含有豐富纖維素、維生素和微量元素，這些元素都有助于減肥。但這些飲品在飲用的時候也要注意，如果是有糖尿病的患者在飲用果汁的時候要注意整體熱量的攝入，選擇一些熱量相對比較低的果汁代替比較好，因為如果熱量比較多就會導(dǎo)致熱量代謝不夠充分，會引起血糖的增高。

  

  01:13
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5754次

• 減肥期間吃什么主食

  減肥期間主食的選擇，原則上建議吃升糖指數(shù)低、飽腹感比較強的食物有助于減肥，像燕麥或者是蕎麥這類的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于減肥的成功。像蕎麥或者燕麥這樣的食物，升糖指數(shù)低，糖分含量少，吃完以后不容易增加熱量的過多攝入，這樣有助于熱量的攝入減少，有助于消耗的熱量大于攝入熱量，就有助于減肥的成功。同時這類食物的飽腹感比較強，吃完以后不容易餓，在減肥的時候，好多人減肥不成功的原因就是因為忍受不了饑餓的感覺。當然在吃這類食物的同時，還是要把握攝入的總體熱量要小于消耗的熱量，消耗的熱量相對比較多，攝入的熱量相對比較少，體重就可以得到有效的減低，而且要做到循序漸進，逐漸減少體重的效果，否則短期的暴瘦有可能導(dǎo)致體重的反彈。

  

  01:33
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-20 6534次

• 急性腸炎可以吃油餅嗎
  急性腸炎是可以吃油餅，但不宜過多，急性腸炎患者在患病期間應(yīng)該注意臥床休息、注意保暖，急性腸炎患者常會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，失水較多，因此需要及時的補充液體，可以供給新鮮的果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質(zhì)食物，酌情多飲開水、淡鹽水。為避免胃腸道發(fā)酵脹氣，急性期應(yīng)忌食一些牛肉等易產(chǎn)氣食物，并盡量減少蔗糖的攝入，應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，即使一些高脂肪的油膩、煎炸及熏臘的魚肉，含纖維素較多的蔬菜水果，刺激性強的飲料、食物和調(diào)味品等等，飲食應(yīng)以清淡易消化為主。要想預(yù)防急性的腸胃炎，首先要把食物的衛(wèi)生是非常的重要，把好食物衛(wèi)生的關(guān)，是預(yù)防此病的關(guān)鍵，搞好飲食飲水的衛(wèi)生和糞便的管理，大力的消滅蒼蠅，它是預(yù)防該病的根本措施，冰箱內(nèi)的食物要生熟分開，進食前要重新的燒熟燒透。飯前便后要養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，蔬菜瓜果生之前也要消毒，外出度假也要選擇一些干凈衛(wèi)生的飯店等，都是應(yīng)該注意到有效的預(yù)防措施，急性腸胃炎患者要注意保持一個良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律，良好的飲食習(xí)慣和作息規(guī)律是預(yù)防本病發(fā)生的重要因素。
  語音時長 1:49”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 3663次

• 脂肪肝患者可以吃油餅嗎
  脂肪肝是比較常見的臨床肝臟疾病，隨著目前物質(zhì)生活條件的提高，高脂高熱量的飲食，缺乏體育鍛煉，大量的飲酒等導(dǎo)致了脂肪肝的高發(fā)率。脂肪肝病人的飲食結(jié)構(gòu)大多存在不合理的情況。比如，長期的高脂飲食，油餅也屬于高脂飲食的一種，所以脂肪肝病人應(yīng)該及時的消除這樣的飲食習(xí)慣。同時，要及時的戒酒，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當?shù)目刂埔幌嘛嬍沉浚黾觾?yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜、水果的攝入。如果脂肪肝合并有肥胖的問題，應(yīng)該注意加強體育鍛煉，也就是我們說的減肥，促進體內(nèi)過多脂類物質(zhì)消耗，這樣可以有效的改善脂肪肝。脂肪肝的危害是比較大的，可以造成肝臟反復(fù)的慢性損傷，導(dǎo)致一些終末期肝病的發(fā)生，另外可以引起高脂血癥、代謝紊亂，甚至誘發(fā)心腦血管方面疾病的高發(fā)率。
  語音時長 1:31”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-02-27 2242次

• 割雙眼皮可以吃油餅嗎
  割完雙眼皮后不可以吃油餅，油餅屬于油膩食物，而且不容易消化，可能會影響到傷口的恢復(fù)。建議割完雙眼皮后，要調(diào)整好飲食方面，飲食上盡量以清淡易消化為主，不宜吃辛辣、刺激性的食物，同時注意局部不要碰水，防止傷口出現(xiàn)感染發(fā)炎的情況，也盡量不要使用任何化妝品刺激傷口。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1002次

• 割雙眼皮可以吃油餅嗎
  割雙眼皮后油餅這些盡量不要吃，手術(shù)后一定要注意清淡飲食，忌辛辣刺激性的食物，這些油炸產(chǎn)品盡量不要吃，可以多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，有利于創(chuàng)面的愈合。割雙眼皮手術(shù)的創(chuàng)傷相對是比較小的，但是由于局部的皮膚和皮下組織比較松弛，手術(shù)會有明顯的腫脹，一定要注意休息，注意局部皮膚的護理，預(yù)防感染。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 減肥期間可以吃油餅嗎
  在減肥的過程中，飲食控制是至關(guān)重要的一環(huán)。油餅，作為一種常見食品，其高熱量和高油脂的特性使得它在減肥期間并不被推薦。油餅的主要成分是面粉和食用油，這兩者都是高熱量食品。面粉富含碳水化合物，而食用油則是純脂肪，過量攝入這些成分會導(dǎo)致體內(nèi)能量過
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 減肥期間可以吃油豆腐嗎
  患者在減肥期間一般可以吃油豆腐，適當?shù)某砸恍┯投垢ǔ２粫?dǎo)致身體長胖，但是在吃的時候一定要注意適量，不可以暴飲暴食。油豆腐是豆腐的炸制食品，油豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、維生素、膳食纖維、碳水化合物、鐵、鈣等多種營養(yǎng)元素，減肥期間適當?shù)某砸恍┯投垢梢匝a充身體所需的營養(yǎng)，增強身體抵抗
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 697次