例假臨床上指月經,來月經吃杏子好,但是在吃的時候要適量,不可以一次性吃太多。
女性在月經期間可以適當的吃一些新鮮的水果,比如杏子、桃子、葡萄、蘋果等,杏子是一種酸甜爽口的水果,營養價值較高,含有單糖、果糖、葡萄糖,還含有豐富的維生素A、維生素C和B族維生素。月經期間適當的吃杏子,能夠補充身體所需要的營養,可以提高機體免疫力。同時月經期間適當的吃一些杏子,還能夠起到潤腸通便的作用,可以改善大便干結情況。適當的吃一些杏子不會引起痛經的發生,而且也不會影響月經量以及月經周期,所以來月經吃杏子好。
雖然來月經吃杏子好,但是在吃的時候也要適量,同時不可以吃冰箱中存放的杏子,以免引起女性出現腹部疼痛,如果女性在月經期間出現了痛經,可以遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。