喝咖啡后胃疼可能是進食了刺激的食品使胃黏膜出現疼痛,此時可以喝杯熱牛奶熱敷腹部或者疼痛嚴重時口服胃黏膜的保護藥,如鋁碳酸鎂等。
平時盡量少吃辛辣刺激、生冷的食物,少喝咖啡濃茶、紅酒等刺激性食物。飲食要規律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量,保證充足的睡眠,適當的運動。
多吃新鮮的蔬菜水果可以補充多種維生素,吃飯時細嚼慢咽有利于營養的吸收,可以加快胃的排空,減輕腹脹的癥狀。
喝咖啡后胃疼可能是進食了刺激的食品使胃黏膜出現疼痛,此時可以喝杯熱牛奶熱敷腹部或者疼痛嚴重時口服胃黏膜的保護藥,如鋁碳酸鎂等。
平時盡量少吃辛辣刺激、生冷的食物,少喝咖啡濃茶、紅酒等刺激性食物。飲食要規律,不要暴飲暴食,一日三餐定時定量,保證充足的睡眠,適當的運動。
多吃新鮮的蔬菜水果可以補充多種維生素,吃飯時細嚼慢咽有利于營養的吸收,可以加快胃的排空,減輕腹脹的癥狀。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測