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• 如何恢復一個人的精氣神

  想要恢復一個人的精氣神就應當從全身下手進行綜合調理。首先是生活調節，平時要保持好睡眠質量，保持充足睡眠，多做運動，促進新陳代謝，增加營養，提高機體免疫功能，不要酗酒、過度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個人長期處于精神萎靡的狀態比較嚴重，通過日常調理改善不了，可以在中醫的指導下服用中成藥慢慢調理一下，中成藥作用緩和，重在調養補益，比如在中藥中的冬蟲夏草就具有相應的功效。主治肺腎虛導致的陽痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補肺腎，益精氣之功。蟲草菌粉金水寶膠囊與冬蟲夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對于改善睡眠質量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-26 42600次

• 膽結石不做手術行嗎

  那需要看你的結石情況，比如說單發的結石，沒有癥狀的結石，不做手術是可以的，而經常反復發作的結石，它是會造成膽囊壁，長期的慢性摩擦，有可能造成膽囊癌，這種情況不做手術是不行的。再一個就是造成膽囊梗阻了，膽管梗阻了，化膿性膽管炎的情況下，出現高熱，寒戰，黃疸出現這些情況，你不做肯定是不行的，當然了手術方法分好幾種，包括ERCP的方法，包括穿刺引流的辦法，包括腹腔鏡膽囊切除的辦法，各種方法不同，不同的情況，有的需要手術，有的不需要手術，有的需要采取穿刺介入的辦法，具體問題具體分析，出現情況最好找專科醫生咨詢，根據你的不同情況，采取不同的處理方法，而不要擅作主張，自行解決容易穿孔，出現惡變，胰腺炎等等一系列危及生命的一些后果，所以發現這些情況一定就醫。

  

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  高成業 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2020-02-27 3981次

• 宮腔鏡檢查一個人行嗎
  如果僅僅只是做宮腔鏡檢查一個人還是可以的，因為簡單的宮腔鏡檢查不需要麻醉的或只是做宮頸的局部麻醉，病人是清醒的，如果發現宮腔有什么問題比如說節育環的嵌頓，容易切出的內膜息肉或是做內膜活檢，這些就是短時間簡單的手術操作，我們可以在確診后立即實行。因為病人是清醒的所以醫生給患者交代，也是非常很清楚的，知道這些情況，雖然說宮腔鏡檢查是一個人可以應付得來。但是，中間也可能有一些不能預料的情況，所以說最好是能有同伴一起來。
  語音時長 1:09”
  嚴曌 副主任醫師成都大學附屬醫院

  2018-10-08 12370次

• 害怕一個人睡覺
  害怕一個人睡覺，從年齡階段上來進行分，如果處于兒童階段，出現害怕一個人睡覺，可能是焦慮的一種表現，也可能是正常的一種表現形式。因為往往兒童和父母分離，單獨在一起入睡的時候，可能會出現對黑暗，對遠離父母的害怕擔心，或者是焦慮的一些狀態。如果患者出現嚴重的坐立不安，持久的長期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經紊亂的一些癥狀。這時候我們要多給予心理安慰，循序漸進和兒童逐步的分床，讓兒童單獨入睡。如果對于成人來說害怕一個人入睡，患者可能是思慮過多導致的對負性的自我嚇唬的一些內容比較多，這個時候我們更應該放松做一些放松訓練，深呼吸訓練。這樣可以讓我們的心情平復，也可以白天的時候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時候更容易進入睡眠。如果睡眠長期比較差，可以應用一些抗焦慮的藥物或者是鎮靜催眠的藥。
  語音時長 1:58”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19504次

• 痔瘡住院可以一個人嗎
  痔瘡手術后。一個人不可以。因為，大便后要換藥上藥。生活還不能自理。要有個人攙扶去衛生間。但是手術一周后可以一個人。不需要照顧。生活中，飲食規律，大便規律。忌辛辣食物，辣椒，酒累麻辣燙等等。多吃蔬菜水果。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2018-12-29 7006次

• 一個人怎么做愛
  非常感謝能夠回答這個問題。一個人是無法做愛的。一個人只能是自慰，自慰是正常的排解性需求的方法，無論男性還是女性，這是需要正視的。只要不過度，自慰也沒有危害。同時，也可以購買性工具進行配合。希望能夠幫到你。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-11-24 126253次

• 膽結石手術一個人行嗎
  膽結石手術不可獨自進行。膽結石手術是一項復雜的醫療程序，需要患者在醫生的建議和指導下進行，同時需要家屬或親友的陪同。這不僅因為手術過程中可能存在的風險，還因為術后患者需要適當的護理和陪伴。任何手術都存在一定風險，膽結石手術也不例外。在手術前
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-23 0次

• 骨髓穿刺一個人去行嗎
  一般情況下骨髓穿刺一個人去行，患者不需要有太大的心理壓力，積極配合醫生檢查即可。骨髓穿刺是臨床上一種比較常見的檢查方式，主要是使用穿刺針扎入骨髓腔，然后取出骨髓的部分組織進行細胞學檢查、病原學檢查等，對診斷急性白血病、再生障礙性貧血、骨髓增生異常綜合征等疾病有比較重要的臨床意義。骨髓穿刺的整個操作過
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2023-03-01 0次