孕婦淺表性胃炎首先在治療和保養方面注意以下幾點。
首先,要規律飲食,有些孕婦在最初懷孕吐過了之后就會非常的能吃,能吃是可以的,但是不能暴飲暴食,要按時吃飯,飯菜宜清淡為主,多吃蔬菜水果和纖維性的食物。
其次,要保持良好的心態,懷孕期間生氣、憂郁等都對肚子里的寶寶有一些不好的影響,胃部也會直接受到影響的,同時要注意在服用任何藥物時一定要咨詢醫生才行。
最后,要加強身體的鍛煉才是治療的關鍵,當然孕婦不能做太過劇烈的運動,可以在飯后散散步、打打太極拳。但是也要根據自己的身體的因素,如果身體允許的話,適量的運動對寶寶也是有好處的。