懷孕天數一般從末次月經的第1天算起,如果懷孕期間出現了身體不適的癥狀,應及時前往醫院就診。
對于月經比較規律的女性,排卵和受孕通常發生在下次月經來潮前的14天左右,如果末次月經第1天是8月1日,到9月10日時,懷孕天數大約就是41天。但是這種計算方法只是一個大致的估算,每個女性的月經周期可能不同,因此受孕時間也會有所差異。在懷孕早期,醫生會通過超聲檢查,測量孕囊的大小胎芽的長度等指標,進而估算懷孕的時間,判斷懷孕的天數和孕周。
懷孕后要保持良好的生活習慣,每天早睡早起,避免熬夜。飲食上要多樣化,保證營養均衡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如西蘭花、西紅柿、黃瓜、蘋果、香蕉等,每天保持愉悅的心情,避免精神緊張和壓力過大。