痛風患者能吃玉米棒子,就嘌呤含量而言玉米棒子屬于低嘌呤食物,一般不會對血尿酸造成影響,也不會誘發痛風,因此痛風患者可以適當進食。
痛風能吃玉米棒子嗎
玉米棒子屬于雜糧,對血糖影響較小,且富含氨基酸等多種營養物質,具有抗氧化的作用,適當進食有益于身體健康。痛風患者日常可以將玉米棒子作為主食的一部分,從而減少精米、白面的攝入量,這樣的飲食結構對合并有血糖升高的痛風患者更為有益。但需要注意的是,痛風患者一次性進食玉米棒子量也不能過多,尤其是不能在已經進食足量主食的情況下再進食玉米棒子。
痛風不能吃果糖高的食物,果糖攝入過多會導致體內胰島素降低,攝入過多會導致體內尿酸異常,加重痛風的癥狀。對于痛風患者來說嘌呤含量高的食物相當于將大量尿酸輸入體內,尤其容易誘發痛風性關節炎的急性發作。嘌呤含量極高的食物根本不能吃,常見的高嘌呤食物是動物內臟、沙丁魚、肉湯和燒烤食品。雖然酒中不含嘌呤成分,也不會產生尿酸,但是當酒精進入身體后會代謝為乳酸,如果患者大量喝酒就會增加身體內的乳酸含量,而乳酸會抑制尿酸排泄,而導致痛風發作。
痛風是一種終身性疾病,如果及早診斷進行規范治療,大多數痛風患者可正常工作生活。
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