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• 備孕時(shí)體重多少比較好

  什么樣的體重是一個(gè)相對比較理想的備孕體重，應(yīng)該控制體重大概到什么一個(gè)階段就可以懷孕。先說體重指數(shù)，體重指數(shù)是體重除以身高的平方，體重單位是千克，身高單位是米，體重除以身高的平方，就得到你的一個(gè)體重指數(shù)，在18到23之間，相對是一個(gè)健康的范圍，如果說你在18以內(nèi)，那你就太瘦了，在23以上，尤其是25以上你就偏胖了。好多人說太麻煩了，有簡單的方法就是，身高減去105，是你的理想體重，比方說你1米65的身高，減去105就是60千克，是一個(gè)相對理想的懷孕的體重，當(dāng)然現(xiàn)在我們對體重的要求，會(huì)比較高，往往會(huì)把105調(diào)整到110，身高減去110，是女性相對比較理想的體重，就是1米65減去110，那就是55千克，相對是你理想的體重。當(dāng)然我們也不只是看體重，也得看體脂率，你體脂比較少，肌肉比較多相對是比較健康的。男性是減去100，就是身高比方說我1米7，減100就是70千克，是相對比較理想的體重，對于備孕來講是這么一個(gè)范圍。

  

  03:09
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 6020次

• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統(tǒng)稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內(nèi)cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產(chǎn)生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區(qū)別。根據(jù)藥物作用時(shí)間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時(shí)間為1小時(shí)，持續(xù)時(shí)間為4個(gè)小時(shí)左右；而他達(dá)拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時(shí)間為30分鐘，快于他達(dá)拉非，持續(xù)時(shí)間為36個(gè)小時(shí)，患者服用后，可以自由選擇性愛時(shí)間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會(huì)受到飲酒和進(jìn)食的影響。而他達(dá)拉非不受這些疾病和飲酒進(jìn)食的影響，不良反應(yīng)小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當(dāng)中他達(dá)拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優(yōu)勢，患者可以根據(jù)自己需要進(jìn)行選擇。

  

  05:19
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-09-26 93051次

• 備孕前該吃哪種葉酸片
  備孕期間大部分人都是到戶口所在地的婦幼保健院領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸片口服的，也可以到正規(guī)的藥店購買葉酸片的，并沒有什么具體的牌子，只要是葉酸的成分就可以。需要口服到懷孕后3個(gè)月，或者在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定是否口服整個(gè)懷孕周期的。葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。在備孕期間不要口服其他的藥物，如果一定要口服也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣才安全的。也需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)，比如X線，CT等，這些都是有輻射的，如果懷孕了有可能影響胚胎的生長發(fā)育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-12-05 1933次

• 備孕吃什么葉酸比較好
  備孕，臨床上一般吃斯利安葉酸比較好。斯利安葉酸每片含四百微克。我們中國居民膳食指南里面要求育齡女性從懷孕前三個(gè)月開始每天補(bǔ)充四百微克的葉酸的含量，并且持續(xù)到懷孕后三個(gè)月。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥以后短期內(nèi)就能升高的。由于葉酸對胃有刺激，會(huì)引起胃部的不舒服，難免會(huì)影響食欲，所以，建議葉酸片最好是在飯后半小時(shí)再服用。另外，在一些蔬菜里面，含有的葉酸量也是比較高，比如綠色的蔬菜和水果，所以平時(shí)要多吃。
  語音時(shí)長 01:22”
  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-09-30 23757次

• 備孕前該吃哪種葉酸片
  病情分析：女性在備孕期間可以口服葉酸片來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，一般在備孕前三個(gè)月口服到懷孕后前三個(gè)月內(nèi)。可以去社區(qū)醫(yī)院或者是鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院領(lǐng)取免費(fèi)的葉酸片，也可以買正規(guī)廠家的葉酸片。意見建議：在備孕期間，一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫水，少吃辛辣、生冷、寒涼的食物，避免勞累，放松心情，保證休息和睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-13 901次

• 懷孕吃哪種葉酸比較好
  葉酸主要的作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，所以在備孕前三個(gè)月就需要每天服用一次，每次0.4毫克，一直吃到懷孕三個(gè)月內(nèi)。只要是葉酸，都是可以能達(dá)到作用的，如葉酸片或者復(fù)合維生素，金斯利安等，孕期同時(shí)要注意營養(yǎng)的均衡。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-06 2402次

• 備孕吃什么葉酸比較好
  備孕，臨床上一般吃斯利安葉酸比較好。斯利安葉酸每片含四百微克。我們中國居民膳食指南里面要求育齡女性從懷孕前三個(gè)月開始每天補(bǔ)充四百微克的葉酸的含量，并且持續(xù)到懷孕后三個(gè)月。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平，不是用藥以后短期內(nèi)就能升高的。由于葉酸對胃有刺激，會(huì)引起胃部的不舒服，難免會(huì)影響食欲，所以，建議葉酸片最好
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 408次

• 備孕前葉酸片吃多久
  一般情況下在備孕前，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葉酸片1~3個(gè)月左右。另外，在備孕期間，女性一定要保持心情舒暢，避免情緒過于激動(dòng)。同時(shí)也要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，不熬夜。在備孕期間，女性一定要注意天氣的變化情況，及時(shí)增減衣物，防止著涼或淋雨等
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次