一般情況下在備孕前,可在醫生的指導下口服葉酸片1~3個月左右。另外,在備孕期間,女性一定要保持心情舒暢,避免情緒過于激動。同時也要養成良好的作息規律,早睡早起,不熬夜。
在備孕期間,女性一定要注意天氣的變化情況,及時增減衣物,防止著涼或淋雨等。同時也要養成良好的衛生習慣,同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。
一般情況下在備孕前,可在醫生的指導下口服葉酸片1~3個月左右。另外,在備孕期間,女性一定要保持心情舒暢,避免情緒過于激動。同時也要養成良好的作息規律,早睡早起,不熬夜。
在備孕期間,女性一定要注意天氣的變化情況,及時增減衣物,防止著涼或淋雨等。同時也要養成良好的衛生習慣,同房前一定要清洗男女雙方的生殖器。
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